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【材 料】
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, X) M) p, ]" V; m; N; \公仔箱論壇蒲燒鰻 1/3條5.39.217.77:8898$ d j: l% \( Z E; N
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白飯 1碗
: |# W! ~- D# Z4 r" Q: c k8 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o0 v- i1 V; C; e1 b4 G
小黃瓜 1條* \( y- F, t' b! k+ E
2 F9 o5 X! T8 |2 |6 x$ j! A7 r公仔箱論壇洋蔥1/4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e; o- E2 [5 o! z S$ e( ~$ A
* ~% G& h4 ?/ p# S$ w蒜頭2粒4 m% d- Y5 N l1 a
& ]8 i' z! W. j/ ctvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支
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【調 味 料】
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黑胡椒粉少許
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0 _/ u$ D* I2 s7 | T6 u鹽少許公仔箱論壇4 \% i" \1 H$ ?2 `6 h: h* T
" u/ i8 o f3 H, W0 X醬油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: B7 Y1 X$ z% I2 J4 f7 p, u, C/ Q
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糖1小匙5.39.217.77:88982 Y( l& e6 ~3 r7 H5 j& g* m; `
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/ Z( r# Z# q6 W, I【做 法】; M7 Q) `- z0 c- w k# y
5 |: W5 v; j6 ?5 P& [4 ?+ S1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb, ]* Z; q2 z( b; G2 F
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q- F) z' N& i7 m( a/ {
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
8 J) \) ~9 H O8 E; H+ U5.39.217.77:88984.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可5.39.217.77:88982 \5 P; W7 z. L6 b) N7 A
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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