返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯

公仔箱論壇( F8 L2 k, i9 t) b- Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X; X( z1 [- G$ v" C0 }4 {
公仔箱論壇; U' o1 k$ X0 c3 Z' j% p; k
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q" b/ a* V" \& |  b) g

  A* X2 D2 p7 o9 Y公仔箱論壇蒲燒鰻 1/3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j& h0 _# a  B) Z
6 C+ E/ s3 g) V6 G# f
白飯 1碗公仔箱論壇5 E* @% D* y- W. f; `% ^9 M" q
公仔箱論壇* T& j2 s0 D- T: |/ {* N
小黃瓜 1條
" [  L1 A" ?2 Q( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b( |' P9 s. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/4粒* _  k5 U. X- w. X+ J7 x
公仔箱論壇+ R$ N$ |7 u. Q4 N8 _
蒜頭2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X1 m7 e4 Z9 t( X9 \

& m4 z: ]: x- C. N) F公仔箱論壇青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb5 E, Y5 {$ e) b# a* d

! [9 B& z7 ?; w6 Y# l* w; a, w2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
7 Q: b. }0 H7 u% p3 V
' T0 V, Q3 f" g" z黑胡椒粉少許
, d+ r2 I! d. Q5.39.217.77:8898
, T" g" U6 Q& `5 j: z4 F& B5.39.217.77:8898少許9 k  T* S* j4 p, |) l5 D

  k0 o# o5 l5 C3 F/ U; f# Ftvb now,tvbnow,bttvb醬油1小匙
* z2 L" y' X# p" D) [% A. X, ^& D7 b$ C公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ B% U( u: z7 F7 C. T! ]2 o
1小匙
6 j+ n+ Z- F' d5 \, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _7 }, |, X7 j% f
9 w4 }$ l6 E" d4 \' C6 B- j2 k公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇( C0 Y& R$ s) t

! d& i$ w3 d1 _. T9 y* e1.小黃瓜、洋蔥切絲;青蔥切段;蒜頭切片;鰻魚切成條狀備用。5.39.217.77:8898' e* [% n8 j& W* B7 X, [0 s! H4 i. Y
2.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
# m8 J/ h6 k7 S0 i, C# P3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 g# v3 {0 C# t8 N) G1 e4 h, H
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可$ B- G" ^/ b" `) D# {+ M
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表