[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯

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, ?: r7 ~4 x# n: w! j5.39.217.77:8898【材　 料】
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& y1 y) j" G4 c. }( E公仔箱論壇蒲燒鰻 1/3條
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4 C. w8 r5 x9 `' k4 N! W0 C; Dtvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗: }, m* M1 h2 L  {4 g7 \2 u
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小黃瓜 1條. I( p9 o% ], n, J) K$ g7 ~
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洋蔥1/4粒tvb now,tvbnow,bttvb2 E4 ~" c, I0 x
公仔箱論壇# B' m1 h6 r4 J5 I7 j7 k% ^
蒜頭2粒
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; N" Y, P) ^2 a/ f' z青蔥 2支* w, ~4 T/ {( n1 L0 ]9 ^
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 `% V" c' ^1 d( i' |; @

/ K3 E: {+ i' D/ q7 Y黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb7 F- C$ d3 ]2 I$ U! x  u% ?
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鹽少許
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+ p- c3 V, m5 W0 M2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1小匙5.39.217.77:88985 ^: E/ G/ C& v8 x3 q+ J  s* y
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糖1小匙公仔箱論壇$ M; G! O" ]* }0 z7 a2 g3 _. J% u
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% G1 u! V6 u* y/ D) d) H! s2 y3 ?* _5.39.217.77:8898【做　 法】
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& e( I4 p- t' j( p, o9 ^1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G' J5 A0 S0 c% M. e2 Q# c* h
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。5.39.217.77:88985 M8 [0 _) o4 R5 X
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D  ^5 f1 R8 n) @
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可' j8 c2 j7 K) n! ^. {1 }