tvb now,tvbnow,bttvb+ P7 s5 z v- G! u+ Z$ c3 C
. \9 Z) i; H l公仔箱論壇
' r4 E0 z! B! y6 M1 {【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k. S+ J% ~% i( U, K1 i5 v# t
- r2 [& f! [* `' p: ~% atvb now,tvbnow,bttvb蒲燒鰻 1/3條
$ V0 [; I: `8 ~( c) Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u: L- C1 J; w; ~
白飯 1碗# I0 P8 |2 i' ~1 P9 X& {& c9 P* e
" P) @ D2 C3 N0 o! I' }小黃瓜 1條- ~% z7 u1 S0 l2 ]. j- o
) m* D. @ u9 s# L' B' P4 [) G; O: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/4粒
G: o, L+ L* B
, Y% V: q% Y8 _- I3 U- c, D蒜頭2粒5.39.217.77:8898) i, ^ i! C% M9 t* m* h+ ?
5.39.217.77:8898, S1 R. u6 v- a; M) f
青蔥 2支
( t. y4 ], U) Q. ]/ T* j; \, b
1 T. P; p, _. v% F& h. U/ Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ Q& U1 B% |- I2 U公仔箱論壇
+ K3 t9 h0 e$ W) W5.39.217.77:8898黑胡椒粉少許
3 \+ r( R" ^+ |8 L1 htvb now,tvbnow,bttvb
! o0 k& A" W0 M V8 d8 Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽少許3 @+ H+ M- s" G* Y; r" p
公仔箱論壇$ ]# F' I& I9 o8 ]* n
醬油1小匙
% z+ T2 n: N" _( z) S: a: ~tvb now,tvbnow,bttvb
& l" o1 u8 ~9 P" v8 W' m' Ftvb now,tvbnow,bttvb糖1小匙
, ]8 s4 s$ x8 v' X3 ?* i6 \tvb now,tvbnow,bttvb7 Q/ |% c6 H/ V* C6 ^6 T+ E: y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x$ U- }- b: n/ W$ W4 I
【做 法】
! c1 G( s/ n6 c# e5.39.217.77:8898
1 a# A9 i2 k: {. |tvb now,tvbnow,bttvb1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb" ?1 q% ^- P1 j8 \
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
5 h) o! q5 @; e: w; n3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
3 M" ] M: O9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
6 V+ W4 I0 B4 N b0 a F* btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-3-24 11:49 PM
| 