[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯

hamtu5168

# b- \+ B) N0 F: h/ t2 ~; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |7 F, w" h7 G" y  U$ |

# g3 U4 @3 P  c+ H8 [) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
% f1 k( e3 b% T8 e( g公仔箱論壇
9 i0 V1 V6 q! z, V; {, g% [5.39.217.77:8898蒲燒鰻 1/3條
5 k% a' m& O( h( q2 r+ n% u7 w, p) s
白飯 1碗
0 q; q; h- [2 T( w: \: F& {
' ~' D4 c( Z, ytvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條公仔箱論壇; N$ t( M) E- }

& o+ x8 B( e8 R$ M/ W9 Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥1/4粒
2 ~; ?5 w" E6 s4 N$ F- W/ S; d" L5 F5.39.217.77:8898# B  Y9 {8 i2 R. U
蒜頭2粒; }" ~% n+ m# @, ~

. ~' g* G( ?5 H4 x; \tvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支
+ E* {0 j  E. |8 N  itvb now,tvbnow,bttvb0 |3 l9 ~# @" h% a5 ?
【調 味 料】2 {: V- b; I' P* C! }$ F# Z! a" \
/ I! O- s: O* c1 W) x5 {
黑胡椒粉少許+ U) h+ n5 w/ K5 S+ {% y* o" H( ?4 }

6 q  \- k+ n4 h2 d8 E  E7 W鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L- h4 U5 M/ Z, W& c, I5 F! w
公仔箱論壇# ^8 L6 E, k" n6 a+ J2 i& G
醬油1小匙& @# R8 ^) i9 {. L) P6 Y

7 w+ b# c! ^$ w, [/ B. ~+ q& V' I  ?6 [0 ~糖1小匙
  q' R# e* `. v& f) j8 f' v. ]tvb now,tvbnow,bttvb
# g. m$ p+ v1 V* j公仔箱論壇8 v7 N) w5 J; ~; i* h6 T
【做　 法】# z8 x4 b2 W! ^; u3 `* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]& g8 M! Z+ Y5 }
1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
7 a0 F; ]: U5 L: u5.39.217.77:88982.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
! O- _6 u% o' @3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
0 \* S* D* X. m4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
; \9 P" r0 d- T9 D6 d