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【材 料】
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0 g' K" {& l- {# [- e蒲燒鰻 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E- s( L' k8 w! L
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f* B/ W, w; C" H3 A
白飯 1碗
: D/ S- Y- |- b; A" T6 O7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B1 \" ~# O% t$ wtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條
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5 f& o q! m X$ O4 l. z$ n$ F4 qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥1/4粒
3 M, N. x; Q7 b# e K$ L5.39.217.77:8898
8 a- B) t2 Q1 Q/ F! X! U) [" r/ H蒜頭2粒
8 m2 p# b8 _( r5 C" d公仔箱論壇0 Y0 T$ u8 x4 }' N6 o
青蔥 2支
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) O, Y; T# V& T3 c4 p0 t" O) S【調 味 料】
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+ [# a) R* g* W( L. c公仔箱論壇黑胡椒粉少許公仔箱論壇* D3 I1 Y) K1 Q! X" k
L/ k" P2 S, V" N/ d% g: u* G公仔箱論壇鹽少許公仔箱論壇% e5 m7 |9 M `$ H8 Q. K
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醬油1小匙- }4 A5 A& F1 y1 F. p) s! s
9 p# T; F* [6 z3 }& S: `4 G糖1小匙
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9 x2 W. ?( ?5 B& o& k: d) P0 `5.39.217.77:8898【做 法】
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$ F+ C; L' H& h& p5 \% w; m ^1 g1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。公仔箱論壇0 ]$ ]( L" A1 m7 R+ s; R
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
7 H( |' J4 J2 I( k4 h" ]0 N3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
2 m. N4 O! {; c% _: Z# ^0 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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