面對它、接受它、處理它、放下它。tvb now,tvbnow,bttvb) m% q* o5 p, r6 T1 X, X
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7 f- E( x9 R; _5 }% h- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
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我通常用四個態度或者四個層次來處理。& p- W! J9 `' i5 w& ~& |
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第一個就是面對它;第二個接受它;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D: [5 p" G$ R8 t3 s
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第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
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1 z5 V' B- x. N2 Y5.39.217.77:8898任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,5.39.217.77:8898. U$ p8 j* U' V5 f8 g
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逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
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然後你面對它的時候,你要接受它。
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你不接受它,這個問題還是在那裡。! p* f" f1 L% i4 d1 H- T
" g' `1 b! w5 q) s9 q0 n5.39.217.77:8898接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。
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. U; E( p- Z7 c" K公仔箱論壇但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。! V9 O9 y# x: Z
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你接受它的時候也就等於是處理。5.39.217.77:88982 q* `5 Z, ?9 v
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然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |& d6 Y1 v" M5 G- ^5 P! ~6 n( P: N
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老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
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這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。: L+ }1 ?" ^& H% S+ w# o
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所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 |