面對它、接受它、處理它、放下它。1 N7 e0 F. I/ \2 b
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# A5 ~3 v5 v$ y$ Etvb now,tvbnow,bttvb遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
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) f. h/ A- t8 P" A! ~tvb now,tvbnow,bttvb我通常用四個態度或者四個層次來處理。
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第一個就是面對它;第二個接受它;
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第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
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任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,1 |8 i9 g4 ~5 K$ A
3 w v9 q _/ {- t% I5 l5 q& b: y* {逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。5.39.217.77:88981 [: H, z; A. a! t; L
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然後你面對它的時候,你要接受它。
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你不接受它,這個問題還是在那裡。. N Z8 R, l2 r- R% h" L. u
) E: S* b* ~' Z- Y" z$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。
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但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。tvb now,tvbnow,bttvb# e* B2 |8 l2 L/ o Q ?, Y
& m4 v9 r: |2 L0 W- O Z5.39.217.77:8898你接受它的時候也就等於是處理。
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然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
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老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
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8 F: E7 p; W9 F' X4 {5.39.217.77:8898這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B2 V1 n9 A" r1 H% M1 i' S# V
8 B0 s8 {* k' L8 P) s3 w x所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 |