; h7 f. I: n4 ^0 L$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( q2 ]( G4 u2 J& R$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g; ?! A4 P$ K$ H* I7 T
【材 料】
& |8 D7 j: B. j5.39.217.77:8898雞肉 100公克
* \- l" w$ x* m$ _公仔箱論壇草蝦 300公克
) ~! Y* V6 D9 m8 A! {3 m蒜頭 10公克
' [1 B$ B! W: I7 B7 e8 m! i) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ b$ e! j5 c4 W4 q2 I
花椒 5公克
1 D- n4 e+ g- q公仔箱論壇【調 味 料】 ) m" R! j$ [ c( _& E0 d. B
鹽 1/2茶匙 / H T2 q! U/ L
雞粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) t$ x/ z5 @( p' J3 L4 J- v8 Q
細砂糖 1茶匙
7 Z- Q0 K7 D1 C$ Y5.39.217.77:8898米酒 30㏄ tvb now,tvbnow,bttvb! I: N; J6 W7 z. X9 j& f
太白粉 20公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ {* R$ W8 H: \+ ~& H
香油 少許 7 } D# `9 A3 }( ~( a' Y+ @' o
胡椒粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t7 T. C! x7 z, D/ w* ?, |. z M
【做 法】 公仔箱論壇" E2 y F( n7 L
1.雞肉洗淨剁成丁狀，草蝦洗淨去蝦泥，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I, U5 B( g. e n3 g8 n' Y' u7 s
2.將作法1的雞肉和草蝦加入其餘材料，再和所有調味料混合均勻。
) S# I* M, \- l6 O3.將作法2的雞肉與草蝦，放入微波爐中，按＜微波燒烤＞鍵，烘烤11分鐘即可。 |
發表於 2012-3-24 11:46 PM
| 
