柿子、西红柿公仔箱論壇; S) ~* Z% b0 x8 K5 C L! o+ k- w
9 l, ]' S- Q1 B8 m# g( L: a9 Xtvb now,tvbnow,bttvb 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
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冷饮
+ Z" K7 U8 C7 ~+ J5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 h( b; S+ k M5 ?# v8 Q
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。" [+ A7 Q+ @0 \: t7 J/ F+ F) e
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香蕉5.39.217.77:88987 B# N' k; g/ }& G8 x
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香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
9 G5 C$ N; y$ a/ X+ dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `8 W: i& H, ~) [
山楂、桔子tvb now,tvbnow,bttvb! O- |2 b6 g8 f+ U. v8 {, n* k
3 e* V3 t! [6 M% N4 M- r, \ 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
' z D4 ^; K3 B a. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W2 w4 J4 s7 [. @- i( g8 g 牛奶、豆浆, L& \; V3 _+ L2 N, I' S
, Y& k5 U! m# z- O5 \ 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
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糖" i, [! _6 B: N0 ?$ |
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糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q, J. y- P- G- T; p7 o9 O
' m4 n7 g' _, }# @9 y9 X+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酸奶
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7 H* i% s G, V 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
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{# w) {1 O! a1 y1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白薯tvb now,tvbnow,bttvb& t. ~9 O. ]3 y: G' n1 x# @7 \7 `
- d7 S# u) ~8 y 白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。 |
發表於 2007-11-14 12:09 AM
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