容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：公仔箱論壇$ A/ W$ Q k0 z) o
3 j7 C8 F4 }( ^4 {1.出遊前一晚要有充份的睡眠。* }' Z! h( f7 ?+ Y- W
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。5.39.217.77:8898" V7 O5 K5 K& |1 j
- K$ D5 m+ x( v0 I9 g( w5.39.217.77:88983.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb1 F/ A1 k5 q+ J5 d
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。7 i/ q/ z" z9 x; F; r
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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( P: x0 J4 c7 q% y* [2 }" x5.39.217.77:88988.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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# }8 ^9 t( a! L, f（星洲日報／大都會）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g6 {8 e& g2 c
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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