容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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$ S9 G& Q, {: w% b# s4 ^3 }tvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb n& }4 i) `8 d8 p" e: H0 z
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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0 V, Q1 h0 `) _6 I# e& E公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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' m0 r6 _& s; h- |, [' X' q3 C6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77:8898+ d( n8 J6 L* X
& P5 |- O( ]1 E! N1 P9 t: p! o5.39.217.77:88987.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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