容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb9 r: T: F1 N0 `1 u8 l2 o
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ \: p1 I- z6 R; s
' K& P) q8 e" ~3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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( [/ C0 q4 x. s1 ]+ ~% Rtvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
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% |' e7 }! k0 V7 m. g& O) @7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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7 y0 k% b6 i- B6 m8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \6 }8 c7 l: p+ G- S
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（星洲日報／大都會）. ]6 f U: W+ u6 e% y
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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