[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N$ r1 c- }5 y
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材 料 ：% ^# p) @6 a$ R% a
　水 　 5 碗
. l5 M* x5 z- @5.39.217.77:8898　竹 笙 　 3 兩
: P- A, J% I! @8 L. Xtvb now,tvbnow,bttvb　雪 耳 　 5 錢
. o' `: g, K  \2 V6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　蛋 　 2 隻 6 ], Q; Z6 a2 n  g+ |. O
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調 味 料 ：
( e/ U3 P. k( H0 P6 u" itvb now,tvbnow,bttvb　薑 　 3 片 9 O2 ]9 D8 a# k/ v. B0 e/ F9 s
　蔥 　 1 條
0 o: G7 |+ B  w& I7 t# \9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　鹽 　 半 茶 匙# c& O' o) Z' ?+ L/ S. i: a

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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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