[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

5 _$ m, p- y) l, T: ptvb now,tvbnow,bttvb婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q) t( v" X# Y& t

* _2 A! s6 g8 n' N2 c6 B材 料 ：
2 E  d3 g  \, y9 B% |+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　水 　 5 碗
4 L" g" D) i6 p3 h9 a  Z: }6 G" T　竹 笙 　 3 兩 公仔箱論壇. T. T$ n+ P, H+ i* W+ U$ ?$ c' a
　雪 耳 　 5 錢 公仔箱論壇1 J+ u2 F5 c$ x8 ~/ f1 [& ?
　蛋 　 2 隻   v+ N, ^3 }- w  d/ a* ]  s

7 o  O$ l6 f  |, M! [; s* x調 味 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb, k& [  a8 [6 \: _8 A
　薑 　 3 片 5.39.217.77:88982 u: H; D. Z2 q+ K$ e. R" T$ i
　蔥 　 1 條
: T3 C! G! w1 v4 o. O& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　鹽 　 半 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F/ s+ d8 m2 E3 }/ Y8 W

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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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