[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 公仔箱論壇; M, h/ ?9 a6 C

7 T( d, L/ t6 @6 ?$ u  K8 e. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：) Q: S5 r8 k5 m2 Y( A  B
　水 　 5 碗
- o# P: w( x8 ~$ C1 _　竹 笙 　 3 兩 . U5 r! Y$ Q! L) w6 f
　雪 耳 　 5 錢
* F& P) ?- M7 Z　蛋 　 2 隻 公仔箱論壇! o. [- b7 v' d* o( U
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調 味 料 ：
9 K9 A7 V) _/ V/ K5.39.217.77:8898　薑 　 3 片
6 Z$ P7 v8 d% |) K- ~/ S: M" T公仔箱論壇　蔥 　 1 條
- b" X: A4 E# D7 v" K0 a. }. q6 n　鹽 　 半 茶 匙8 T/ S0 `5 p. m! W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z# \9 f) N% {2 p8 M- z3 ?+ ?

1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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