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[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯


' Q& g- V/ M* l5.39.217.77:8898婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
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/ Q" k1 Q; p3 I9 h: H材 料 :
1 e7 C) c& V; {/ W! l% dtvb now,tvbnow,bttvb 水   5 碗 % l$ j6 S6 r+ @+ ?9 r
 竹 笙   3 兩 ! U1 G& T% s2 W: v4 r% B! H
 雪 耳   5 錢
$ \3 C" H: F( q; d8 g: {. X& X9 @tvb now,tvbnow,bttvb 蛋   2 隻 5.39.217.77:8898/ |/ [8 a! A4 Q6 D" n4 f4 F9 v* C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K3 l7 ]9 n0 C0 Y: J4 P% T! m
調 味 料 :tvb now,tvbnow,bttvb. h1 C+ M2 Q: H2 R
 薑   3 片
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 鹽   半 茶 匙
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
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