[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

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$ `! Y& v5 I/ G# T- Z+ W) v婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T' y1 s; E# w2 Z6 S4 o+ p1 @

; J9 z7 [# T6 l* b1 l5.39.217.77:8898材 料 ：
4 I9 m% g8 w* s7 O: R' L* r2 M　水 　 5 碗
9 K% v7 j/ q1 ^5.39.217.77:8898　竹 笙 　 3 兩 3 p( B9 p7 t, \- s# l
　雪 耳 　 5 錢
. ?1 u" Y+ e3 \0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　蛋 　 2 隻
5 J% w1 W, r$ t' `5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 C3 b: T) [' O9 x( Y+ H6 ~9 q9 N
調 味 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c! p5 Z& O- }
　薑 　 3 片
1 g. [$ i8 w6 ]　蔥 　 1 條 公仔箱論壇% l0 P/ o2 x! T3 H0 C
　鹽 　 半 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb8 m' }2 {5 X- {. N3 Y

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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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