[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

+ v/ {& {5 r& ^# R$ L7 l. _; ]/ L5 ?5.39.217.77:8898婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
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+ O9 A8 f$ x5 H# l  Q5.39.217.77:8898材 料 ：
1 T0 |3 s/ ^* o9 P* Y$ }, e  t　水 　 5 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i' W6 \2 [! ?6 M
　竹 笙 　 3 兩 5.39.217.77:8898# n# b) r; {" F
　雪 耳 　 5 錢
% V4 _/ f; @# ~tvb now,tvbnow,bttvb　蛋 　 2 隻
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調 味 料 ：公仔箱論壇: l- w$ F* Q) m& u! h  N; W# O
　薑 　 3 片
8 V" g0 z$ C  E公仔箱論壇　蔥 　 1 條 5.39.217.77:8898% \% i$ R4 ^  d8 ~1 R
　鹽 　 半 茶 匙公仔箱論壇7 G! B4 _1 j0 W' n9 v/ t

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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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