[生活小百科] 維A維B2食物保護眼睛

vandas

多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。
* Z  i# g' d4 C5 r) @( v) M* f* \5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" c, T& H% Z  u8 z5 G/ ^3 m' t
（星洲日報／大都會）