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[生活小百科] 維A維B2食物保護眼睛

多攝取魚類,胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。" i! r5 [$ j5 a; ^: _4 z1 ~' L6 r$ }
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(星洲日報/大都會)
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