止嗝 簡易13法 4 P1 }: v, o- }: B5 r) O
tvb now,tvbnow,bttvb2 z8 ^$ @6 [& x) h z; |
止嗝 簡易13法有效喔！5.39.217.77:88981 b7 H/ ~& I$ Z7 J N% k# ]
6 H2 n8 x6 Z1 N, X呃逆，膈的一種不自主的間歇性、痙攣性收縮所引起的動作。由於空氣突然被吸入呼吸道，通過關閉的聲門而產生急促的聲音。可見於正常人（如吸入冷空氣時），也可見於某些中樞神經系統疾病或膈受刺激時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V7 N: S& B9 j1 Y: V+ x. b1 X7 G
1 c4 X' g4 @5 T) G+ M9 X
呃逆，中醫學上古稱「噦」。《素問．寶命全形論》曰：「病深者，其聲噦。」多因胃氣上逆而致。胃寒者，呃聲沉重，得熱呃減，食少便溏，治宜溫中散寒。胃火者，呃聲響亮，口臭口渴，治宜瀉火降逆。因虛而致者，多繫脾胃虛弱、通降失常，久病見此，常為元氣衰敗所致，治宜益氣扶脾。吹冷風後所引起的呃逆，常能自癒。而國外科學家研究證實，血液中的二氧化碳含量過低，也可能引起呃逆，因此，提高血液中二氧化碳的含量，也可以止呃逆。
# p# W. g& s% K: Y# {+ u, O; F8 W- j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V; n/ d" [1 J
現將日常一些止呃逆簡便而有效的方法紹介於次：
: W$ C+ Q! S" Z4 h1 N
8 j: w# s( C* Q. D) P' c; P) dtvb now,tvbnow,bttvb一、分散注意力止呃：趁呃逆者不在意時，提醒他忘了一件甚麼事，讓他集中心思回憶；或者突然提出一個問題，讓他集中精力思考；或者趁其不注意時高叫一聲，使他突然受到驚擾；或者患者於僻靜無人之處，盡情唱歌或唱戲，除吸氣外，不得中斷，堅持一、兩分鐘，呃逆自止。 % } Y3 l. @ d# V$ _' u
5.39.217.77:88980 G( I! p* ? S) f
二、按壓抓捏止呃：用拇指稍用力，按揉雙側眉骨靠內眼角的一側；或讓患者深呼吸幾次後屏住氣，然後點壓頸部天鼎穴一分鐘；或用左手拇指緊壓右手內關穴，揉按十分鐘後，再用右手拇指按壓左手內關穴；或用手抓捏小腿肚數十把。乳兒呃逆，則輕輕捏住其鼻翼，使之啼哭，呃逆便止。
6 o( f4 ]# A3 E* s' w `& t) C f6 E) q( t# I" r* {" n
三、拉舌止呃：用乾淨紗布捏住舌頭，在欲呃逆時，把舌頭向外拉。 B" |4 F& o1 N' f5 Q' p7 P) Z/ Y
tvb now,tvbnow,bttvb( G! o/ E8 ?) K C
四、噴嚏止呃：用小紙捲插入鼻腔sorry轉；或嗅一嗅胡椒粉的氣味，打一個噴嚏，呃逆便止。
" B" m7 ?3 I* W" Y/ P' Y; i
/ @6 M0 k/ ^/ a- J& N1 T9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、平躺止呃：平躺床上，枕頭不要太高，雙手枕於腦後，放鬆情緒，平緩呼吸，亦可止呃。
) x; p9 X, |) {5 \ v' s1 ?6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {0 w1 _% C- a. R! _1 i1 g* C. T) X3 s
六、憋氣止呃：呃逆時，充分向內吸氣，當欲再呃逆時，便用力憋住呼吸，一會兒，再將氣緩緩向外呼出，反覆做幾次。
# }/ t, h# ~1 f/ K6 G2 X7 O8 [公仔箱論壇
3 f* I, u. @1 h1 |4 J# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、二氧化碳止呃：欲呃逆時，屏住呼吸，並喝杯溫水；或用中等大小的直筒信封或塑料食品袋套住口鼻，不使漏氣，平靜而有節奏地呼吸二至三分鐘後，呃逆一般就可停止。
4 I8 ^' l% B! q& G% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @, M5 b+ K" J, U" v! D5 Q八、含水止呃：含一口水，然後深吸氣，終了時，將水嚥下去。 7 {" M$ i7 M- |! i
tvb now,tvbnow,bttvb, g4 K. U5 g6 G8 A* [
九、喝醋止呃：欲呃逆時，喝一口醋，呃逆即能消除。
2 K& \3 m, f; q/ h/ N( htvb now,tvbnow,bttvb' L9 o4 r$ P u7 |
十、白糖止呃：美國紐約呼吸病協會的科學家用白糖止呃，方法是在打呃時，立即吃一匙白糖；我國民間則將一大口白糖含於口中，任其慢慢溶化後嚥下。
) c; g& S6 h( r8 H9 i( v5.39.217.77:8898公仔箱論壇% s- X0 V& L6 c0 Y5 k
十一、柿蒂止呃：以柿蒂五至十個，煎水一小杯，趁熱飲下，或者大口地喝一杯熱茶，在欲呃逆時即刻吞下。 & `. S8 i+ Z( N, \! B1 |
% q0 ]/ l9 r1 E4 a' }( ]4 g+ i5.39.217.77:8898十二、韭菜止呃：據《天京雜記》載，太平天國首領洪秀全曾食用韭菜止呃。其法：取韭菜一把，搗爛取汁，加入一小杯燙熱的黃酒，趁熱喝下；不飲酒者，則以溫開水摻韭菜汁同服，功效亦然。 公仔箱論壇9 N/ v" A( B4 }: s. _2 C% N
. U# Y( V& Q' D7 ?5 J1 ^十三、五味子止呃：以中藥五味子五粒，置於口中慢嚼，約三分鐘左右，呃逆即止。 0 W! v/ i6 H- N/ K
公仔箱論壇& ` s, g2 G) k
如呃逆頻繁，持續數日不止，甚至以常用藥治療後也仍未奏效，則當儘早求醫，因為某些疾病如食道癌、心包炎、尿毒症、心肌梗塞等，也都可能引起持續的呃逆，這就不是這些簡易的方法，所能夠解決的問題了。 |
發表於 2012-3-17 06:15 PM
| 