止嗝 簡易13法
6 a q1 e' F2 e- S- D k0 d `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P- o% O; a; L$ J: _4 B; x! N止嗝 簡易13法有效喔！
3 l; }( I% k6 Z$ v) t; w1 O( M* p
呃逆，膈的一種不自主的間歇性、痙攣性收縮所引起的動作。由於空氣突然被吸入呼吸道，通過關閉的聲門而產生急促的聲音。可見於正常人（如吸入冷空氣時），也可見於某些中樞神經系統疾病或膈受刺激時。
# r, n2 |4 B& a8 x# m; ~# R- e
2 ^& S* o: m! w# V, X6 F呃逆，中醫學上古稱「噦」。《素問．寶命全形論》曰：「病深者，其聲噦。」多因胃氣上逆而致。胃寒者，呃聲沉重，得熱呃減，食少便溏，治宜溫中散寒。胃火者，呃聲響亮，口臭口渴，治宜瀉火降逆。因虛而致者，多繫脾胃虛弱、通降失常，久病見此，常為元氣衰敗所致，治宜益氣扶脾。吹冷風後所引起的呃逆，常能自癒。而國外科學家研究證實，血液中的二氧化碳含量過低，也可能引起呃逆，因此，提高血液中二氧化碳的含量，也可以止呃逆。
$ [$ j* j: F: A0 n. b/ ?* j; o5 wtvb now,tvbnow,bttvb- m |! r' n) i9 ]! x* ^' c
現將日常一些止呃逆簡便而有效的方法紹介於次：
L0 j; g/ Y) D' p% i5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 Y9 c% ? X; f! B, F7 c/ m. ~# Z
一、分散注意力止呃：趁呃逆者不在意時，提醒他忘了一件甚麼事，讓他集中心思回憶；或者突然提出一個問題，讓他集中精力思考；或者趁其不注意時高叫一聲，使他突然受到驚擾；或者患者於僻靜無人之處，盡情唱歌或唱戲，除吸氣外，不得中斷，堅持一、兩分鐘，呃逆自止。 tvb now,tvbnow,bttvb( O' l$ R! r6 p( V
' \6 c, L7 O0 x! E
二、按壓抓捏止呃：用拇指稍用力，按揉雙側眉骨靠內眼角的一側；或讓患者深呼吸幾次後屏住氣，然後點壓頸部天鼎穴一分鐘；或用左手拇指緊壓右手內關穴，揉按十分鐘後，再用右手拇指按壓左手內關穴；或用手抓捏小腿肚數十把。乳兒呃逆，則輕輕捏住其鼻翼，使之啼哭，呃逆便止。 公仔箱論壇) O! n- S5 E& b: x
\3 @8 k4 a' r( J3 H$ m1 l1 T, p5.39.217.77:8898三、拉舌止呃：用乾淨紗布捏住舌頭，在欲呃逆時，把舌頭向外拉。 tvb now,tvbnow,bttvb) G; k; b9 }& t# S. q4 {: Y
5.39.217.77:8898) J5 B% |, X/ S; U/ D
四、噴嚏止呃：用小紙捲插入鼻腔sorry轉；或嗅一嗅胡椒粉的氣味，打一個噴嚏，呃逆便止。
) [) C6 b' \* c7 ^! T5 q% E0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k$ b/ Y( v) Z& l' etvb now,tvbnow,bttvb五、平躺止呃：平躺床上，枕頭不要太高，雙手枕於腦後，放鬆情緒，平緩呼吸，亦可止呃。 ; z6 H* J& a! z: w1 P! p
tvb now,tvbnow,bttvb o0 u8 B4 U. h! {
六、憋氣止呃：呃逆時，充分向內吸氣，當欲再呃逆時，便用力憋住呼吸，一會兒，再將氣緩緩向外呼出，反覆做幾次。
" ?' K/ o, {6 j' S, _* u6 J公仔箱論壇
6 K/ ?$ `5 P9 M+ k' B/ u9 `& h5 E7 e, Etvb now,tvbnow,bttvb七、二氧化碳止呃：欲呃逆時，屏住呼吸，並喝杯溫水；或用中等大小的直筒信封或塑料食品袋套住口鼻，不使漏氣，平靜而有節奏地呼吸二至三分鐘後，呃逆一般就可停止。
, c0 m! _" e" N' {8 p
9 N. \) x3 n# J K [: [ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、含水止呃：含一口水，然後深吸氣，終了時，將水嚥下去。
# O. J9 m4 e: K2 Z! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U+ Z2 y+ Q, b9 X1 _7 _tvb now,tvbnow,bttvb九、喝醋止呃：欲呃逆時，喝一口醋，呃逆即能消除。
, a. J1 O* ~4 |$ L公仔箱論壇5.39.217.77:88984 ^/ l: V" L/ E
十、白糖止呃：美國紐約呼吸病協會的科學家用白糖止呃，方法是在打呃時，立即吃一匙白糖；我國民間則將一大口白糖含於口中，任其慢慢溶化後嚥下。
' w+ B; n6 D, Q8 p% Q9 Y6 f/ t R9 d; T5.39.217.77:8898
$ b* s3 I0 C8 B0 k+ s5.39.217.77:8898十一、柿蒂止呃：以柿蒂五至十個，煎水一小杯，趁熱飲下，或者大口地喝一杯熱茶，在欲呃逆時即刻吞下。 5.39.217.77:8898' z& x7 E6 e) f; F6 w0 Q
% \3 Y# f4 o- o' L" M十二、韭菜止呃：據《天京雜記》載，太平天國首領洪秀全曾食用韭菜止呃。其法：取韭菜一把，搗爛取汁，加入一小杯燙熱的黃酒，趁熱喝下；不飲酒者，則以溫開水摻韭菜汁同服，功效亦然。 * O3 Q" G5 O: q1 R0 B- A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j$ H& v- ^, k/ x, ?# ?9 }# P
十三、五味子止呃：以中藥五味子五粒，置於口中慢嚼，約三分鐘左右，呃逆即止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n' S3 K; j; s) W
) p0 [' z5 G# P, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如呃逆頻繁，持續數日不止，甚至以常用藥治療後也仍未奏效，則當儘早求醫，因為某些疾病如食道癌、心包炎、尿毒症、心肌梗塞等，也都可能引起持續的呃逆，這就不是這些簡易的方法，所能夠解決的問題了。 |
發表於 2012-3-17 06:15 PM
| 