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【材 料】
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鱈魚 1片公仔箱論壇! B' B M& |1 a7 z! {8 V
8 @0 e$ P' R$ _* Dtvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
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辣椒 1條
1 V# g& J- Q, l [( Q* W qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 e; [( H0 N |3 i
蒜頭 5粒
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青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i: t$ L3 F$ y! ]) F4 k
) m( k) k8 Y8 Z- ]3 ?) v( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 5公克
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【調 味 料】
( B2 g4 `( z7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, H" b; Y' D3 k/ F& G6 A9 Z5.39.217.77:8898米酒 2大匙& u' B+ h) v8 v# ~! l# r+ Z0 K
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豆豉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m0 L- @/ f6 f, }' Z1 p l
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醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! L8 R0 U" @8 Q# L, O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U( L' H0 Q9 g8 c
香油 1大匙
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8 U( J) B, ]3 v+ |" ]* E" Y" Ytvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1小匙5.39.217.77:8898% n' [3 @ ~+ o- k7 c7 w$ o0 q
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水 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb2 m( o1 G7 y- G; }, [+ N8 r' h
8 Z, z/ r( d' N+ u. i3 e' ? J【做 法】
) H0 p2 d( t! x: f# ^& T9 ~, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ~+ D8 M% i) F8 E- x. M( u ~tvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。公仔箱論壇- W! `6 |& n3 @. n0 B' h" z3 \
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。. b9 |5 E1 _3 s& I5 }
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
$ b# {% r' K. _7 }; {5 _0 W/ ]5.39.217.77:88984.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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