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8 V& v6 _* H3 N* I# z公仔箱論壇【材 料】. L+ R( P' ^' O1 ~3 J+ M: R
 5.39.217.77:88983 i2 i* B2 x/ N: [8 r2 H4 \; Q5 Z+ C8 @. B
豬里肌肉200公克
1 v y; a) n7 d公仔箱論壇 5.39.217.77:8898* h7 h, S, C% n, i& i# Y- U
洋蔥 1/2粒6 e/ t1 ~2 r" S% A& ^3 Q
: V3 g4 ^4 V3 i. d/ _# u5.39.217.77:8898蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e! d$ {# z# G2 r4 X8 Q
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【調 味 料】
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$ M) z$ l$ n3 n7 M" d黑胡椒粒 1小匙
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* a1 y' x5 n+ e+ ^2 d* k公仔箱論壇奶油 5公克
/ l4 E9 e `. `6 f! c. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @( a% b6 W! P
香油 1小匙
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【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 F$ N* V$ Z8 J6 [! H; `* \
" G0 R! U; ^2 P6 ^ P5 d* @5.39.217.77:8898太白粉 1大匙
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醬油1大匙公仔箱論壇" f8 w4 e2 J3 D$ Y; R! V
公仔箱論壇) E2 o) I8 F0 O0 M( f
【做 法】5.39.217.77:8898% W, s$ z' m$ E% g+ M7 c) ~) O5 y4 ^, u
' c4 i9 C; s% B& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb z: u: S6 D+ o2 M7 |" I
2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。
5 w7 u8 Y9 U( W2 w2 _+ Otvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v1 j3 B4 }" ~% q9 |) {
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發表於 2012-3-11 03:29 PM
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