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[中式食譜] 黑椒炒肉絲


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【材  料】公仔箱論壇# `+ |3 s3 [" v* Y0 f# A
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豬里肌肉200公克公仔箱論壇2 h: G; ?2 d$ s; d% a0 m/ w
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洋蔥 1/2粒; H3 ~0 t# |* T5 }: x  F5 ~4 x  @
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蒜頭 2粒
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【調 味 料】公仔箱論壇; T9 m1 m3 I7 F+ o4 A1 d
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黑胡椒粒 1小匙
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奶油 5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?( t# N3 `8 n1 b

- p- w# m, N7 ?+ Xtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 w! }' C' b- K: t9 |3 d

) X$ d9 {/ L7 F7 I. H1 P% i8 C【醃  料】
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3 d% ?( {8 R' D. X1 k太白粉 1大匙
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醬油1大匙
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【做  法】
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; x5 N( O" j% I: {! S5 x1 q. `5 ^! q1.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。6 i; T! t9 o& s0 ?
2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。5.39.217.77:8898$ L, H! B. J8 ~/ B" _( X! c
3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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