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& ?" H/ u! ^' r y& y, I, q【材 料】- [2 k) y/ g4 r
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g% B1 n3 v, O% p7 R5 u0 n
豬里肌肉200公克
2 }9 U: X4 `* I% O% B) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88986 M, \ c" p5 ~/ `6 ?: T1 c2 w$ B/ Z
洋蔥 1/2粒
* D+ \( V: t4 v! F M6 Y公仔箱論壇公仔箱論壇* v" V9 a; F& K1 v6 ]# _% s( x2 Z
蒜頭 2粒
2 q* d: n3 a. {7 d4 |, B5.39.217.77:8898
~1 l% G, \: D8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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黑胡椒粒 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _5 O) e' x! @8 g' ]
6 J: O" E. g9 F* ^+ q' s5.39.217.77:8898奶油 5公克
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! O" h1 n" X) e; X5.39.217.77:8898香油 1小匙
1 Z; W+ `0 Z' z* A
& {& \: [; Q( ^4 @ P( y4 @公仔箱論壇【醃 料】
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2 W; S$ ]3 F" _- G) W太白粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x8 c4 A. s# C0 E- h" e k! N
tvb now,tvbnow,bttvb% g$ p" Z7 d# R0 ?2 }* Q! X
醬油1大匙公仔箱論壇1 V3 \2 k- U- Q0 b6 w
4 b9 D, x& K( D【做 法】
7 ?: \ O# m$ F3 i/ n# u1 m5.39.217.77:8898
& X8 Y7 n! B7 e9 N* V' }1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
v3 D! a. c6 C" ^( Ltvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。
% A* d$ |. |. Y) W% G公仔箱論壇3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb J9 z1 j4 [" `' V
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發表於 2012-3-11 03:29 PM
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