- p8 \" O( [0 Z4 B) D5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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1. 蒜頭數粒（拍扁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l0 F( v5 a% Q/ V; [* b3 R1 U( w
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2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤
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做法:5 q9 w3 q4 @* V
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。5.39.217.77:8898# l3 o- ^: i( ]& ^
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－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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9 V& N+ M" n* s' K$ e0 T: j－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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4 v% \/ c. e. r3 y% o! X0 N5.39.217.77:8898－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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