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[中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜

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材料:5.39.217.77:8898& d% Q5 B) A5 v4 h; `) v/ \3 B* H1 Q
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1. 蒜頭數粒(拍扁)
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) P$ k' B) ?# J* r! z7 }# ~* [5 w5.39.217.77:88982. 大蝦乾約十數隻) z& p& ]/ g4 I0 {

1 ]2 R+ j# x4 D: e; ~6 g3 E# Y3. 菠菜半斤
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' I( K2 y- n+ o; [7 i" E-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M# y' M$ s; u, y; J% g( c2 p

, t6 w' b5 u* y3 U& K4 mtvb now,tvbnow,bttvb-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f+ ^3 A8 z6 d% o$ w6 @

& t% x9 R& n, E3 o, V8 Y! J0 M公仔箱論壇-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
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7 S9 M( o" l* |, u5.39.217.77:8898-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
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評分次數

  • carmen_girl

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
好似太多水...少d水應該會香d
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