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材料:
! C/ [1 C |5 s" e+ J) J6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# @& x& v, v2 w2 R- W1. 蒜頭數粒（拍扁）$ ]5 S- K0 i# w; i! [- z+ _( w
$ X r) f. A: V) ]5 F J/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大蝦乾約十數隻公仔箱論壇$ J# @2 s4 n; |
0 g8 P; C9 v. r0 j/ \" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠菜半斤6 G! O% O( Z/ A* U# p
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' P/ o. |9 v* K7 o7 p. [" {tvb now,tvbnow,bttvb
- ?: ^2 h! g, ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:3 r @# }8 S# I1 O& I
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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& R/ C7 c7 T$ |% p$ v* Q# a M－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。! q- D; J: K& h7 D `
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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