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[中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜


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/ L- v" V! A  |# I, O) D" c5 |1. 蒜頭數粒(拍扁)
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& M+ C$ S' \' m# {' |. Z$ O2. 大蝦乾約十數隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~1 s6 u' E8 q( v; j
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3. 菠菜半斤/ [" R/ M" f8 l7 E

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6 `3 S0 T+ s  c% c/ }9 ktvb now,tvbnow,bttvb做法:0 {: u! Z4 l; x! n- i0 c
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-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。tvb now,tvbnow,bttvb( Q& S$ \! q% \
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-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
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& t% O1 y# `. y) T0 S-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。5.39.217.77:8898# J$ i$ ^- l3 R' g; Z, |. M  V
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-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
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評分次數

  • carmen_girl

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
好似太多水...少d水應該會香d
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