1 t% {9 u- {2 V& ]& O5.39.217.77:8898
3 v& R( w( R: K# m) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
% q6 y/ @& a( F: G# U7 t. L公仔箱論壇豬肝片 1兩
0 _% C- A3 K [- n4 N3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 1兩
, A& \* A8 v4 i& etvb now,tvbnow,bttvb花枝片 1兩5.39.217.77:88986 K& Y: {$ ]/ I$ y% ?
梅花肉片 1兩2 {! ?8 X, y( W. v- B8 @
青江菜 3棵
6 G$ ^! y* s# i! M* j, w紅蘿蔔片 少許5.39.217.77:8898; o2 ~& t) g. `- Y* ~
蔥 1支
1 H% S+ ?1 o( O' h Z6 g太白水 2大匙
; l4 ]8 C: g0 c: N% j5 s5.39.217.77:8898水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f" k, M8 \( R3 J
tvb now,tvbnow,bttvb; f1 w/ q( C/ F7 [8 l! \
【調味料】
& a: B9 f* N# c* w( e7 G8 a0 `+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2大匙
9 n, ^& u( T9 K6 ^5 j5.39.217.77:8898醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A/ e9 M" c0 G3 T
糖 1小匙6 E. b( z0 \8 ~. G6 y$ ^0 Q
香油 1小匙
2 a$ W; k7 V- _0 Q3 r# J太白粉水 2大匙% i" w0 }7 E4 q6 B- z: N% ~
水 1/2杯
1 {5 J( n( `4 K9 g/ M" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X4 K# c8 z* p* c: u$ Q/ D5.39.217.77:8898【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O# D2 s) s" f0 v
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。
3 V! `) L( T$ P2 e3 |% `9 v6 q
; u( p4 q4 i8 B# Y公仔箱論壇2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
| 
