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消肚腩有方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E$ ~" o# C; \( x
; R# g o: y* e9 B) }5 U每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。5.39.217.77:8898$ v2 U* _, \9 ]$ \1 \3 {# M7 m0 {: d
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。9 e2 p% q8 M/ G7 l6 h" ?( `: H. Q
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(星洲日報/大都會)
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