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消肚腩有方
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: O1 j2 [# {3 s/ {* C/ c5.39.217.77:8898每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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- T4 h1 b2 E7 a/ t# x3 a" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。2 O% ~+ Z% f: g
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(星洲日報/大都會), p% h/ p, w( S. f; a9 R% D
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