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消肚腩有方
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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2 P! ^, f, o( b& h, B R- L) W0 V公仔箱論壇2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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9 z; v$ Z9 ?8 x( j3.肚臍下方4指幅處揉50下。5.39.217.77:8898, S* f# |* R0 N, X' t i
) t/ r. K8 C8 ~! o Q公仔箱論壇（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
