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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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; D, D' k/ M/ V n! R5.39.217.77:88981.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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8 R9 S: E; u2 ^- f( y/ B6 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.肚臍左右各三指幅處揉50下。tvb now,tvbnow,bttvb0 b4 c, V( ~' Q+ d! \7 N1 G* }
8 d! F+ v. Y$ u$ u2 X# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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（星洲日報／大都會）5.39.217.77:8898# c! L; B9 o/ N: B
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？公仔箱論壇3 f; n3 _6 g" K8 I) N' Y( f
