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消肚腩有方
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+ E$ H7 z3 n, j- ]2 U8 l! Ctvb now,tvbnow,bttvb每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。: S5 \* m. d8 d6 |6 I0 c
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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& M6 a- Z g: m9 O7 o2 T1 ]) o3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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6 p" O ^! l7 A+ q* B5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(星洲日報/大都會)
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