如何正確飲用豆漿？
1 i( o o& e/ ?% M" o# P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j- ?7 S9 J* q6 Y4 S: k
豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。5.39.217.77:88980 F- i7 B. C5 V8 v* N# i
9 l1 p4 \: [& u( Y" e- ~公仔箱論壇1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。tvb now,tvbnow,bttvb8 v' y9 ?7 c0 [" Z1 v
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2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F I) ~+ l! M& }8 K$ _ f3 |
+ n5 v. L0 M" f. E( Q, Y; f' j: y公仔箱論壇3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。% T0 o/ B2 o' d2 Q0 I- j7 L. C |
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4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。tvb now,tvbnow,bttvb& r8 b9 v$ U1 h5 Y& U
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（星洲日報／大都會）9 ?4 c# q" j& s X+ j0 A* ]1 v4 N
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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