如何正確飲用豆漿?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l' h; T4 ~7 v
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豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險,但如果飲用不當,反而有害健康。5.39.217.77:88983 c) e! _- d! z6 E5 p/ ~& ^
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1.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝。) G" z# f/ f, S2 Z
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2.豆漿裡不能加紅糖,由於紅糖裡有多種有機酸,和豆漿裡的蛋白質結合後,容易變性沉澱,不容易被人體吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l9 z5 B8 j: Z$ n( ^& I2 L0 h
' z: i4 j, I; o, B( w4 n* \- d, _tvb now,tvbnow,bttvb3.製豆漿時必須煮開,還必須要敞開鍋蓋,才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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7 S% O/ O0 p& E0 N# R( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不可與紅霉素等抗生素一起服用,因為二者會發生化學反應,兩者服用間隔時間應在1個小時以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V1 N: o4 l+ [
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(星洲日報/大都會)
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