如何正確飲用豆漿？, s5 Z2 S# h6 b, D" d* P
/ T$ ]6 Q% n, j5 G. O1 a3 _( ^1 a5.39.217.77:8898豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。# P* k& B/ v6 e- |, B1 [; q0 w
7 F# Q; g0 W2 X( }7 J# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
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2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。公仔箱論壇7 E7 g+ P9 k2 }- n- ]
, ^: }% s0 t( W6 k/ r公仔箱論壇3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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+ I- n$ E: X# q. ` s- X. P" i9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
' m( ^. O( k, j. h3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P. g! O( h; o. h( @3 c6 R9 X. k
（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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