如何正確飲用豆漿？
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1 i+ e& [( n6 r4 F" C; X, f+ Z" E! K5.39.217.77:8898豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
/ V* \7 Z- e5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 O8 `$ H. _% D
1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
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, u* l3 I9 a9 U- x7 c4 q: K5.39.217.77:88982.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
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1 `' D! m. d# H Q5 o3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。5.39.217.77:88985 {2 `- z! Q+ f4 U& j, i( s
) |1 c' g4 Z% L" m; i7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。0 _( x; Y g& t- q! {( Z2 R
公仔箱論壇/ R- N. P' T' c, r7 Y
（星洲日報／大都會） ]! S/ a" ]3 {4 Q$ I" x
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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