如何正確飲用豆漿？
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豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
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1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。公仔箱論壇$ A' E) {8 q% k1 M$ N2 f
2 _: W+ F' R/ T8 o% i0 a- G( H2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A) \0 |6 n& }7 ]( V4 G6 K
5 M- J! r6 M1 q6 T! \. ^9 k8 ctvb now,tvbnow,bttvb3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。公仔箱論壇 ]1 T( u* t3 Q& L0 C8 S5 W
1 M+ \9 |$ }5 {& A& w/ e2 D' p7 Htvb now,tvbnow,bttvb4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。' J: {. x9 n+ E& c
& L! }5 {. u, v: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會）( L& r# h- S S& \7 r- q/ T8 `+ g
4 `, p4 A; K* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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