有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者，或者不喜欢吃肉，那么，抵抗肌肤的炎症和松弛将是你的重要功课。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g5 x' }& z: z+ _2 f. x
tvb now,tvbnow,bttvb. v7 v$ j$ F! [, \: t8 X2 ]! \
素食过度3宗罪公仔箱論壇2 F( I" `: [2 u& F5 E/ {) W$ E
9 P8 [) ~% v o; s" Z0 j! P* g5.39.217.77:8898 1.不吃肉造成肌肤炎症!% [' J+ a8 J1 ?
公仔箱論壇7 A8 [& [/ r. v
据化妆师透露，很多长期坚持素食的模特和明星，皮肤都有不同程度的炎症，这成为困扰着她们的一大难题。脂肪是加强细胞组织的必要成分，适量的脂肪摄入，还会起到抗氧化的作用。很多吃素的美女会特别避免摄取脂肪，但事实上，缺少脂肪供应的肌肤，会出现很多炎症，还会失去弹性变得苍老。
& I8 n# e* f# b/ \4 v+ x, Y6 l1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( W" Y' @0 V$ A. t6 W
2.喝果汁也会引起老化!
4 W! e2 F E9 A+ Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. m6 E4 V! r& C1 a+ t) w
很多素食的美女会以水果、果汁来取代甜品和饮料，因为多吃水果对皮肤好，这个道理众人皆知。但是很多水果本身就含有很高的糖分，如果摄入过量，还是会产生“醣化作用”。如果要饮用果汁，最佳办法就是自己在家榨汁，因为超市里出售的果汁，糖分和添加剂很多，未必会带给肌肤好处。
9 g( N9 W, [/ p5 Itvb now,tvbnow,bttvb" x V: X( U; D9 ^0 G- T( N4 X
3.营养食品带来皱纹!tvb now,tvbnow,bttvb* C, O" v8 O6 _3 f% B6 t
3 M, n ^6 m% W
很多为素食主义者设计的补充营养的菜品和点心，其实都存在一个陷阱。根据调查，市场上40%以上的营养类食品，实际含糖量都超过30%。这类食品吃多了，为人体补充的维生素其实很有限，但可能会造成肌肤老化，皱纹也会过早造访。有的护肤专家强烈呼吁想要皮肤健康的美人远离饼干，出发点也是如此。
1 u& a2 n0 q$ Y: s0 T* T6 q ^公仔箱論壇
) p: n2 i& H/ d& V 素食美女的护肤公式 消灭炎症+增加弹性8 i7 J& n( z( Y( E) u p
( K. J, |8 ]8 z. I& t 1.增加活力来抗炎症
* F c q1 |% }4 x$ D+ z公仔箱論壇$ ~: ?6 I8 m2 G6 M C# @ s2 r
要想使肌肤变得更有活力，除了要有温泉喷雾和抗敏产品的配合，最重要的还是要增加肌肤的活力。一周一次使用按摩霜，并且在按摩之前先蒸脸一分钟，按摩霜会比较容易推匀，使肌肤的吸收和循环加速。此外，还可以借助热毛巾和片状面膜的搭配，让皮肤感受更多温暖的呵护，在换季的时候不会加剧炎症的出现。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v: B4 c5 X8 B4 z
3 m9 o/ q. ^" I- l4 z$ J) c+ j 2.指压是抗松弛超优方式
' `/ @9 ^% X8 z7 d6 i; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z0 m+ `0 G2 s5 u4 e+ X& M& s" K9 N* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指压是最基本的面部按摩法，也是对抗松弛、皱纹的好办法。印度有给初生的孩子做指压的传统，据说可以使孩子的肌肤变得更加美丽。坚持用指腹和手掌轻轻按压眉心、眼角、眼睑、下颌和颧骨等容易出现皱纹的部位，肌肤的松弛就会有所好转，护肤品的营养也会更容易吸收。
3 {& o% E1 H' j7 R4 G- W5.39.217.77:8898
, a. `& |# t: x) B9 J8 otvb now,tvbnow,bttvb 短暂断食比素食更排毒 g* H4 w8 h, j; j1 {
5.39.217.77:8898, i* K, o" G6 c4 [0 u
如果不是为了特殊的原因，建议那些想要好皮肤的美女还是不要轻易选择纯粹的素食，至少要摄入一些鱼肉，因为里面含有不饱和脂肪酸。如果你是为了健康而选择素食，其实，短暂的断食更有利于身体和肌肤的排毒。 |
發表於 2012-3-5 06:29 PM
| 