認識脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W; P* A) T$ [ n. |5 V9 ^( m
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; `. r8 l6 ]* J S' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。 公仔箱論壇/ B: f: f1 i7 ^( s
9 I+ [( l4 E6 ~, E Y脂肪有哪些？
) n' e2 u9 N/ L0 h身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：
. O: M8 N9 y/ P% h! i1.中性脂肪。 5.39.217.77:88983 ^: I! @; K1 [. I, ^) D/ p' Q- Y
2.膽固醇。
0 F% t& a6 z# L s! N5.39.217.77:88983.磷脂類。 tvb now,tvbnow,bttvb8 t; t. g8 o1 p; n; m$ W: B8 H
4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L$ ^% |& @, t
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中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。 公仔箱論壇+ ^) j1 i' m) `6 {$ }3 g
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膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。 tvb now,tvbnow,bttvb1 i7 p0 P' M3 P4 n( G% H. x
0 j- t( x2 c V6 h; h" Rtvb now,tvbnow,bttvb脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u6 I, g! U+ b& i$ t L% g8 z. a/ K
脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。
8 z, C0 V1 S0 `% R1 n5 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& w4 G* _5 \$ M6 y9 B# Y
低胰島素可以阻礙脂肪的合成──
* j8 \8 `% E9 b* Y9 z2 @在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：
; t* Y4 } h( z/ n, Mtvb now,tvbnow,bttvb1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。
+ R) O% a% g; z. ^7 l+ k. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G, X# }' o8 X$ W
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由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。 tvb now,tvbnow,bttvb- @3 i: v1 T' v l3 e$ t0 z! C7 L
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俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。tvb now,tvbnow,bttvb0 O$ ?4 }; v5 }0 r* y" h: Z
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發表於 2007-11-9 11:19 PM
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