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【材 料】; y0 E+ W6 D/ ^/ ^! T
$ ?5 ^& C: @- N* ~9 \牛肉片 150公克, D$ m, C' f4 Q6 ~
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白飯 1碗
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; _0 \+ J0 z/ M- D! b5 l公仔箱論壇洋蔥 1/2粒
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芹菜 2支
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紅蘿蔔 20公克
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; E0 d* |6 F: d8 H( N" l: btvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒公仔箱論壇6 {) o2 s6 ]4 _* U7 M3 ~
+ F7 T" j8 X N* |. X8 h! q# c+ y公仔箱論壇辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb( N4 k) Z6 ~9 N# L
& X" F5 T; [/ Q/ _* W2 [5.39.217.77:8898【調 味 料】
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公仔箱論壇% \( q% _" D0 ^, F, m! ?* I+ R& C
黑胡椒粉 少許
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鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y- W+ d2 K% n3 S) Y m! s! i3 |+ @
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【做 法】
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。
* Z( g) f: h( O/ P/ etvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。公仔箱論壇' w9 R. Q5 @2 r1 X; V$ m5 m* o
3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。5.39.217.77:88982 T% P* t1 C/ b) z+ H' o/ B
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。3 ?! U$ K9 K" h* w; e& G: z: J
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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