[中式食譜] 洋蔥炒牛肉飯

& l+ I$ c- S( _0 x! f- y: d
( ?. E8 P. g: H. W3 i1 X# @! p; t

5.39.217.77:8898$ c, Z- |( E2 ^6 Q
【材　料】
6 S' J1 E3 V: }4 I# r公仔箱論壇5.39.217.77:8898. p, `8 A, c8 s2 W: y$ E
牛肉片 150公克
! W8 E. c+ h  f- mtvb now,tvbnow,bttvb0 a3 B4 ~7 Q% c- d" {
白飯 1碗公仔箱論壇7 J- n" z" [/ _  D8 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u( q7 g, m/ a- w5 Z
洋蔥 1/2粒
3 d" d) F) |  m
5 F9 v9 P  V3 c* F. Z' s5 ]芹菜 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `$ V/ B7 [8 Z2 H& l% {

4 ]: _- E* b5 D" Ktvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 20公克
' a: a) w& c; v: C. q公仔箱論壇, v, r- ~) l; J6 q9 [; i
蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K; @9 X- H, f3 I, g
公仔箱論壇4 v; R& t& S# I9 n
辣椒 1/3條
9 t# ~+ \: ]! K* @5.39.217.77:8898
【調味料】
* T1 C# z& b8 ~) Ttvb now,tvbnow,bttvb
奶油 10公克2 H- f* |' F5 H" h

' ^0 t* B! n) v4 f  |公仔箱論壇西式普羅旺斯香料 1小匙; H& t8 g+ Z* u5 `
- Z5 {8 T! B; x, @2 y. ^
黑胡椒粉少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t5 V) f) D" B( y) C; B9 _
鹽少許公仔箱論壇; \3 s7 ~+ T7 I8 m- e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C7 Y: j9 S! C# F
【做　法】tvb now,tvbnow,bttvb+ h& {' S! y: ~4 k& K* E* X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D6 w4 v  M* B  [
1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {3 f! X, {" [
2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。5.39.217.77:8898- {- ~: q' B  f, A# t/ N
3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
, Q, g6 {2 t8 o/ M7 h公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。