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[中式食譜] 洋蔥炒牛肉飯


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【材  料】
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牛肉片 150公克
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白飯 1碗
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洋蔥 1/2粒: J. m6 Z5 j* B

& d6 j' }2 o! K5 G2 O  P芹菜 2支tvb now,tvbnow,bttvb6 Z& A" |. G8 i. f
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紅蘿蔔 20公克
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蒜頭 2粒
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辣椒 1/3條
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【調 味 料】
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* _1 }" x# u% J, ]5 x4 |1 f奶油 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y/ d% G* `  ]1 {* |

7 @& ~! _8 u6 ttvb now,tvbnow,bttvb西式普羅旺斯香料 1小匙公仔箱論壇' X! o' ~3 X9 o: ^7 ?

  o* \. N8 P* F: ?; btvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許; H# D. t* H+ J0 p! n9 g: q  J; H

( r! E" z8 k' G% D" z$ i5.39.217.77:8898鹽少許
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1 O* }; {  P% D公仔箱論壇【做  法】
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲;芹菜切絲;蒜頭、辣椒切片備用。公仔箱論壇/ R1 y$ Q5 `$ E- w+ T) q
2.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油,以中火加入作法1的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n4 Z6 X3 h5 j4 s$ L' {# ]
3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。: I/ V2 {1 z$ k: F+ Q5 C' B
4.白飯裝入碗中,再將作法3放在飯上即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thanks for share!!
1# hamtu5168 good...........................
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