【材 料】& t1 e: @7 s% I& r9 ~9 x
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高麗菜
B4 a/ P$ i2 H% k: a$ [tvb now,tvbnow,bttvb50公克
+ w% w* p" S) Y1 G" Y四季豆
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: j# e6 ]0 S0 S4 a( \* l6 a8 H5.39.217.77:8898小蕃茄公仔箱論壇/ w& M6 K) g5 z: }
30公克
; @) z; V2 M6 ]1 G$ u2 f玉米筍' u T5 _% j+ B2 ]7 Q0 A: ~
30公克
6 [2 n) ]5 u% l泰式花生咖哩醬
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7 x8 T+ D! G% _' Y2 u8 ?7 e9 O P【做 法】
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7 ^; g4 q3 R# s6 d8 \1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |* D# |+ g- P* @' q, P
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
R9 G+ X+ ^- E$ K公仔箱論壇3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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