【材 料】公仔箱論壇0 ~3 D- F( U5 q" }
% T! n4 } B! i# S6 g J% V l5.39.217.77:8898高麗菜
, b2 K5 F% K, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50公克5.39.217.77:8898, `5 ]* F) b4 b4 B) U% j6 a& G, q& n
四季豆5.39.217.77:88982 |8 h. ? G! F: ~$ q- F' z
30公克
, y2 R+ S1 C3 \6 [$ o! i m H小蕃茄tvb now,tvbnow,bttvb0 x; {1 A( [/ v0 `/ Q1 _. G
30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O# n2 u, i- }& {3 D
玉米筍, M6 \. o0 s. l
30公克
6 H$ J$ [% M* v( N9 c! n; ^泰式花生咖哩醬5.39.217.77:8898+ X& r9 ]# u) |* F. s- ^% F0 n" ~# B
適量
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【做 法】- ]& D Z; o1 l6 f" J+ x! U
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1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。2 Y( m y: U: n& h5 m
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
8 j' G" ^4 P+ W) d公仔箱論壇3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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