【材 料】6 @% H6 R, Z: F, j k9 F
5.39.217.77:8898$ b( T( C4 N/ y2 N) e1 m; [; E/ `
高麗菜
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四季豆
2 [, P( m) F* k3 Otvb now,tvbnow,bttvb30公克5.39.217.77:8898 O( a/ f m" ~: u
小蕃茄
2 e. o. A" M4 E( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克
: N8 \5 M, R s) @5.39.217.77:8898玉米筍
0 e2 D/ D, ~' d30公克
* h7 l) C. R% v" K* v3 q! o5.39.217.77:8898泰式花生咖哩醬
, R- ]* s+ l% F7 _4 b4 F5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量# `" u; m9 ^* V) ?! U
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' L; s+ @) V8 B W$ K5 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。$ R9 {) }# _; j, e5 N; S
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。5.39.217.77:88981 N& W$ Y# b+ j9 I; q4 k7 T m9 d
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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