【材 料】
4 G4 a! y& C! @7 \( s5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; P1 q( G M) z6 t* W8 D
高麗菜9 T' f9 n! G4 b9 z4 a( ~) X
50公克6 [% c% a1 N2 B: u7 w9 p. W' v9 u+ K' [
四季豆公仔箱論壇 H! y y" w; x, H! q& F8 B
30公克
* r* w6 I; {7 y0 |: V7 [公仔箱論壇小蕃茄
# {; o& E8 ~- O30公克& c& B7 n! V* ]
玉米筍5.39.217.77:8898$ r4 `' L h7 Y* e" c
30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M# Y' y S% h* w S7 a3 s, {: ~
泰式花生咖哩醬5.39.217.77:88988 c! U: j+ S, |* i( H
適量4 N5 u; V& h% V5 T$ m
6 a# C+ k# h6 U- u+ R0 S6 a; B
! @* @' K) \4 V% X, n% htvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
3 r5 r/ u, `/ L' L# }
9 n$ @9 X4 Z+ w: ptvb now,tvbnow,bttvb1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
- u9 w5 e0 S" M1 q' X! k7 e2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
2 Q! \: e$ g. t& H) ~9 R3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
| 
