材料】： 8 \' u1 S" q+ }) h: a
板豆腐 一塊 tvb now,tvbnow,bttvb0 U8 Y( v& [% U: a8 O
蘆筍 適量 5.39.217.77:8898. }3 ~6 a& P3 D: D3 F9 U
起司粉 適量
) }; Y t5 G) X* x6 K公仔箱論壇松子 適量 7 _* z( G6 S* r% u
香椿 適量 - f+ _: L% H7 o
橄欖油 適量0 k9 R( l% G, D
公仔箱論壇9 O$ T2 o/ X8 I8 R( {$ V1 w$ r
【作法】： tvb now,tvbnow,bttvb/ {! P5 d) g' ?7 O# G) m9 ~3 k& z$ M
松子醬作法： / g2 R2 J P! Y' C! r
1.先將松子以調理機打成粉狀
% N# W; i4 g2 A/ P8 x, N5 o2.再加入適量的香椿末並用橄欖油調勻就是了, s! ^0 ?! s7 b4 o
1.先準備一塊板豆腐 7 c- O% ~" B% w* z. {3 _7 ]( ]
2.再將蘆筍用水煮熟後放上 公仔箱論壇4 W2 E+ j0 C& [: S! t
3.再鋪上一層松子醬和起士粉 tvb now,tvbnow,bttvb. y' M. C* P4 v
4.再放入烤箱7分鐘後迅速吃掉！8 q+ y: W) U; O5 j: p+ y. E6 d
6 e5 u; l% ]9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】：
0 j a2 c _& y# n" \ G8 Z公仔箱論壇1.松子醬中，亦可用溶解的奶油代替橄欖油，至於口味嘛！試了就知了！
+ H' T! {3 ?( U3 v4 j4 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.松子醬也可以改用蕃茄醬再加適量的糖 5.39.217.77:88989 U! n# o( {" O. a$ e* P
3. 烤箱以250度預熱5分鐘後，再放入！ |
發表於 2007-11-9 12:04 PM
| 
發表於 2007-11-9 12:27 PM
| 
