老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。5.39.217.77:88988 O7 x6 i T0 m: M1 [
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
7 Z- j/ E5 T6 _頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。公仔箱論壇) W- x) [. D9 k f, g$ B
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
. O0 y( y4 m' I- L6 V! V5.39.217.77:8898若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
0 e2 h* v# x3 p. {' j( E# S公仔箱論壇春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。5.39.217.77:8898" W6 e: R6 g3 h+ H
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。; u$ _3 N1 k4 V" J/ O* N. I
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。公仔箱論壇9 o2 K+ u" @1 B! O0 A+ m
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
9 `% B; g% H: r# K, O! @9 U( Q公仔箱論壇滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。5.39.217.77:8898- `7 Z- K% W5 Q: T- B
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {- H+ v J- f- y: ] ~% V
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
* E g; W5 w5 ~, q: {公仔箱論壇番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
- i" |) j3 l) N |7 T- F- c公仔箱論壇橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。tvb now,tvbnow,bttvb( z! N! |8 [8 }; G' T
$ C# L6 V8 F& f蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
0 X* j- A e8 Z" a4 u# H6 D公仔箱論壇白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。5.39.217.77:8898$ F' \" Z( V0 j# c# _* C1 y
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
6 R( y0 ~. r' L9 Z% F! E; k% y公仔箱論壇木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。) g; N; q' E9 }
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q3 x; c. `- W+ ~7 I: _
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
8 y; B3 f4 A2 _: e8 Utvb now,tvbnow,bttvb益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。7 I: O' n. F" `! J( g: k
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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