老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)5.39.217.77:88986 P7 Y8 f) b' S* F3 A2 A
& x; O( c) r6 U5 H: j8 L, U3 w若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。tvb now,tvbnow,bttvb, f- ]+ V$ X, m! s% G2 f6 C
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。tvb now,tvbnow,bttvb! p% l$ b4 {8 R& v: w8 j* i/ L
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
- n* `7 w3 J ]' E消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U1 c/ r. G6 J
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。1 X% n& R# I$ K$ c6 Y
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。tvb now,tvbnow,bttvb! _' A" k! ?0 A1 E U5 k4 y8 M& t
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。公仔箱論壇& e5 z$ i8 ?, K' j! [
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。6 F) M( c& z/ K
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。3 y' M2 t$ S! ]
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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( F7 o; u2 ?: n' W. u% u! vtvb now,tvbnow,bttvb生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。公仔箱論壇0 w6 I" V( e' X: l8 C9 n, h1 U
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。5.39.217.77:8898$ Q- [. y- r1 R$ I# i6 T- j
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。5.39.217.77:8898, F% P4 ^/ v0 X) I8 r; o
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。tvb now,tvbnow,bttvb3 s7 e% }) T9 T) b
+ `/ J0 z1 q/ u1 i2 ~7 d蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
' U1 E- n5 R- p$ k白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。5.39.217.77:8898% |6 K; A) m% w' P; U6 Y
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。公仔箱論壇6 m% U, y @/ {7 e! w
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
" q5 |& h8 r) Y" `5 k胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。6 j( H% p3 X3 k8 I, ~
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
+ i G7 ]$ H0 F# ], otvb now,tvbnow,bttvb益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。/ y1 h% M4 |5 i; ~, I# x; D) P
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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