老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。) G1 ?5 x6 w: H! U3 _1 g0 q2 P$ I$ G
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
9 r3 j; `/ e- l; G頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。公仔箱論壇# W- ^- T s- A" z4 P
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。公仔箱論壇# k; ]* _/ M+ ?) F K
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
" S' C, T) e X) \tvb now,tvbnow,bttvb春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。5.39.217.77:88985 ]( k0 s* `3 S9 I
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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\( `; d5 s) h4 Z9 Dtvb now,tvbnow,bttvb利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。tvb now,tvbnow,bttvb1 A% G9 b1 H9 q
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
/ \* b6 h! W5 X+ P X5 l2 {tvb now,tvbnow,bttvb傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。公仔箱論壇5 K( H6 B$ w* }( _; P) b/ i
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。- N, f, n0 {) |' D) @5 A
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
6 x, f3 P% f0 B1 [6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。5.39.217.77:8898+ T, {7 Q9 a3 R7 {
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
' |# \7 }+ p% I' Z, T( T" \橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C4 o& G2 C/ g( [ A% f6 i* }9 b
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。公仔箱論壇( W" c! z5 U2 X/ k/ M
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
2 K) k/ T: ~, Z* n# T4 |5.39.217.77:8898木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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. U( n# V% `" f: |8 I" ~: U$ Ktvb now,tvbnow,bttvb海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。5.39.217.77:8898, l1 n# \7 U q; W7 J3 `
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z/ ]2 I/ _8 {
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。+ d9 [! N# T& k% P2 Z
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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