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梅花瘦肉塊 8塊5.39.217.77:88981 `1 x- x) A, _7 n3 f7 A J4 t

7 \, I: u% ]2 ~- p' o$ ] g高麗菜絲 適量
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柴魚片 適量
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裹粉:
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麵包粉 適量公仔箱論壇- D# z4 k. O) j6 ~9 Y
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$ G0 a% Z% S* M+ Q1 b/ }3 J. Ttvb now,tvbnow,bttvb美奶滋 適量公仔箱論壇2 X) y6 Z; ]* r/ k' [) M
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【做 法】
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1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞,再均勻撒上鹽、胡椒粉,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; `& P7 @0 O+ d6 U
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉,備用。) E- O5 V* E) Z$ V+ S
3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後,撈出瀝乾油份。
& R. P7 F6 o: H+ D5.39.217.77:88984.取一盤,底部鋪上高麗菜絲,再放上作法3的炸豬排,擠上美奶滋,再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |