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) K5 C5 Q$ x/ g+ t0 b4 }* u1 d【材 料】
5 Q8 z* s( ?: Q+ Z, O公仔箱論壇
* i6 ?! s" f! g4 S! V梅花瘦肉塊 8塊
2 M+ x+ z9 K* N公仔箱論壇
2 \, ~# ~ c/ r9 N6 y公仔箱論壇高麗菜絲 適量公仔箱論壇& A1 B* a D5 x
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柴魚片 適量
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海苔粉 少許公仔箱論壇$ A' Z* J" E5 `# _& t# T; l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S/ ?/ d9 p& e1 D* a8 o
裹粉：% V0 Z* n6 f9 p- ]4 D& ~
麵粉 適量
& ?0 G+ k8 O; A A V5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# N& {' Q) t1 c+ @; G" W8 H* D
蛋液 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 Y7 \* Q6 x0 |* y; w0 J7 W/ \2 y, n( f
0 ?7 @3 u8 h* Q3 O, |% ?2 n& Q麵包粉 適量
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6 J; f& l9 d! W- z【調 味 料】
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* _" s( @2 l, k鹽 少許
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胡椒粉 少許5.39.217.77:8898 E! R K7 ], Z2 F, O1 G
1 ~/ M6 `% Q6 ?% V5.39.217.77:8898美奶滋 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 Q# R5 T% Q6 g' s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I+ `- c! b7 [* @5 j
【做 法】
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2 X# q0 K' I6 ^ z: _/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。
: ]) p5 }# u& \6 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。
6 l0 L/ v/ m* O- m v/ d9 b3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。
/ q( G% T& B* w% n4 _3 _' a8 u5 t3 e公仔箱論壇4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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