[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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【材　 料】
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牛肉 200公克
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四季豆 5根% p) i0 `. R! |  N

# \+ G" i% e3 h4 O( M( B4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 180公克
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小蕃茄 5顆
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【調 味 料】5 Z$ H& b; c! V. e3 k$ f/ n' G
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香蔥肉燥 3大匙
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鹽 少許
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白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb, S% i" ~- @- K: ]

' I+ k% W; p  R* d; p! z9 _; s' Y【做　 法】5 h: E- U2 R: E# Y
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
0 ]7 R4 \, e! V公仔箱論壇2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。5.39.217.77:8898( C- L- D4 f7 L5 I6 U2 ?, c! g
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。5.39.217.77:8898& q. g& U8 s6 t, a) n4 }
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
- N2 S# p  i  [: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。5.39.217.77:8898; R; u- a3 |) s# p/ m( M) q