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( R& f( e, G+ V8 Q) d; K【材 料】
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2 q8 t* V" c P# V4 B+ v0 Y公仔箱論壇牛肉片 130公克
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白飯 1碗
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洋蔥1/2粒tvb now,tvbnow,bttvb2 y3 i& }8 m l+ T" C. k- J
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青蔥 1支
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蒜頭 2粒* A% k9 ]( t- H6 }+ m9 k
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全蛋 1顆
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【調 味 料】5.39.217.77:88985 P4 f. K8 ~' @7 I+ W) Y
% v& k. {2 c( C1 `& d r& v公仔箱論壇醬油膏 1大匙
0 j. U0 V, @+ C/ L公仔箱論壇5.39.217.77:8898( _+ c Y, L# i1 {7 a; z/ u
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! A) G5 r# q1 G- p% v
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太白粉 1小匙 N! U6 ]& B! K0 C, ~9 G) l
* Q& V# r0 H% r( f. v5.39.217.77:8898水 180㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `4 y( U2 n" Q3 p
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【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
. ^3 w0 |. R( o- B2 r6 wtvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇8 e3 Z7 x: W6 d. L1 d! k6 `- V- w) k
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。公仔箱論壇; [; p1 \0 q# V% {* a
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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