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【材 料】公仔箱論壇, q+ {0 j9 }: C2 m9 @, ?# H0 t, d
# c1 D" G' s& W; }' }' [牛肉片 130公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X" s2 ]- ]# |+ d: u
 5.39.217.77:88982 t0 S, ^, Y/ t1 O; y
白飯 1碗5.39.217.77:8898) x7 r$ E; w# k1 J3 h; Y
2 K S. p2 K7 Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥1/2粒
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; J4 w+ a8 f( O" {: n& R& B3 v公仔箱論壇青蔥 1支
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6 p+ I4 c% m9 Z: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb7 j. [! d+ o! _* \
" q2 @1 O/ E( x0 F5.39.217.77:8898全蛋 1顆
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【調 味 料】
3 x" d2 ~ S& C2 L1 J0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S& ]2 P9 [9 ]
醬油膏 1大匙5.39.217.77:88983 \& ^* j) V6 j
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香油 1小匙5.39.217.77:8898) y2 ~" G* C* a E+ L9 \' Q# i
5 a6 M- y Z9 r. xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙
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" R% `5 d' N) y$ ] p* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 180㏄
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/ u O6 v4 C" N# v% qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇. Q+ J- g& X* a5 P. e( v
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。, c0 I; g9 {1 J" z' _3 f
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x) x9 n0 x9 U
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。5.39.217.77:88985 |5 y7 O6 y3 A7 q4 g
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。: Y7 a9 v+ n" i5 o5 Y: f
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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