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- k0 S, W: \. |, |' ?: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇3 H+ T6 l" n7 A* H( T
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牛肉片 130公克公仔箱論壇 a6 r e' B* B) z/ U
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白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb. d: ?& @* R3 k: |' f
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洋蔥1/2粒
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青蔥 1支
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% o5 x K9 Q9 |2 L! z1 G& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb* i7 x3 ?5 G4 z& I, e
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. t( V5 h+ R- P8 E5.39.217.77:8898醬油膏 1大匙5.39.217.77:8898# X. I; U9 U( ?* A& Y' ^2 `
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; @/ J2 p* T: w1 ?( E; z
# B" [- S# D, {8 dtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙公仔箱論壇+ S# V8 i+ f: Z2 l6 U
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水 180㏄
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) d D8 z6 I( F! }tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇' g. X- N- q' P6 ?% ~* Y2 @, f
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
5 t$ D/ R8 I) s/ U- B/ ~. Q) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ M% C4 s& p- H/ a
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
E" h2 c- b4 t* I4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d1 m( a- D2 }1 V3 a
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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