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公仔箱論壇, d- o/ ~4 u4 M3 C
【材 料】5.39.217.77:8898# R- j& i) f3 C* ?( L, N K
9 E O0 T7 [( m) S( N, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片 130公克
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/ {$ m' L1 [* A公仔箱論壇白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb' D5 `% e& Z0 H+ N+ w
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洋蔥1/2粒
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青蔥 1支
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蒜頭 2粒
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全蛋 1顆
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【調 味 料】
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醬油膏 1大匙
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' Q, q& u& w( W" y6 Y5.39.217.77:8898香油 1小匙
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2 T5 E# x- r$ i/ |* |5.39.217.77:8898太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 W: b/ t# Y8 `! G- F$ [
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水 180㏄公仔箱論壇: `! M5 u2 E% k& g0 i; Y8 _' {
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【做 法】
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% |% O$ ~. z" n# K# s$ i& |公仔箱論壇1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。0 W9 a0 W2 T9 }* _/ @6 q% {1 ~
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。8 {' l# S, d. K- G7 Z
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `$ d4 B+ C7 e) X4 l/ W
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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