TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f' K/ A8 T7 Y Z. A: m* b* i7 G
5 x: F! y2 N2 u% ^- o. V & c! g9 B. z1 q. D+ g. M4 }
% }+ W; c) r$ B9 S, D" ]) N/ v" K【材 料】
/ C$ w" D9 N& h2 s1 ^公仔箱論壇 % [ Y1 O* k' l2 k8 K; D
牛肉片 130公克
' r9 Q% O9 w# ]# a" X公仔箱論壇 5.39.217.77:88982 r- K8 |4 Z; [; |+ B
白飯 1碗
. t0 Z& R0 M- o$ @ y" ~9 g
8 [5 a3 e0 b$ l5.39.217.77:8898洋蔥1/2粒
) ^/ @7 ^" U! K& U! X8 p: M* N
5 p' U1 ~- W/ ^2 G公仔箱論壇青蔥 1支; r- f" T( a. \5 O/ {7 M0 M# x
% B# y0 [6 W# e0 q# G& z5 g( m/ l
蒜頭 2粒
% h: S1 C5 o& ^2 f# \4 B0 @tvb now,tvbnow,bttvb
6 |3 y! U' j! c0 k' \全蛋 1顆公仔箱論壇9 ]5 O( ], l7 |
7 Q3 x! ]1 E7 R% @0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇 B' ^( z7 W) N
公仔箱論壇1 r' \- D) s2 ~) ^1 D
醬油膏 1大匙公仔箱論壇# D3 p; r( B$ q4 t% `; m
8 R# t$ o, R% _* c3 |; D# itvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙. R. y3 X" D& E9 I& Z
5.39.217.77:88988 D" b7 a4 V- S8 Z0 v
太白粉 1小匙
6 r# ~+ x) O6 [: X* j, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x5 S9 u/ F5 O0 V- Z6 Y- v
水 180㏄公仔箱論壇: p- Z( |# z( v @4 F7 z! j
6 {6 ~# }6 [, ^4 X* |1 a% K: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
/ Z0 F) c* d# G* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + A3 H/ E! ]6 k" k
1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
/ L* n3 o( T) V8 N' r5.39.217.77:88982.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
" D# u+ I$ y- V/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
2 @, H# c. S, |' ?- B7 Y$ t4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N: m1 [' Z" \9 l
|
發表於 2012-2-27 08:01 PM
| 