[中式食譜] 肉燥燴鮮魚

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【材　 料】
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鮭魚 50公克
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* X' C+ S9 A! {6 J2 Q; R5 e娃娃菜 3根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }/ Z0 W2 [( i3 t0 j$ ]

5 h7 J$ w# G, A5 J, A5 ^5.39.217.77:8898青蔥 1根
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蒜頭 2粒
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【調 味 料】
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香蔥肉燥 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb( f* x. o& j+ f( x# W7 N# ~

' b. J% J$ ^: C$ ^5 k5.39.217.77:8898米酒 2大匙
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鹽 少許
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白胡椒少許9 L7 o" {9 [" e( C- ]

) @) d! |; D4 A2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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+ ]7 g+ T  p4 a/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍香蔥肉燥解凍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u- ]) K. Q5 c) W# I. `
2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。
  T0 F8 F$ n5 E" [5 c3 f0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
& o7 e& x- M6 _1 t9 g: r4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S2 c; R; S3 T8 _+ w4 P
5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
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