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【材 料】
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. H3 L/ K. j. a! N& U- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 50公克公仔箱論壇5 b& y8 K% ~( [) T9 Y
6 @* S) G4 W& z$ F( B! A3 J公仔箱論壇娃娃菜 3根
) g3 g2 {8 s( J& v: z0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 v p d# M* Z/ W青蔥 1根
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蒜頭 2粒' `5 f$ e1 D5 L# D& F
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y! w2 M/ Z8 T0 w
$ I- @% _# f6 L+ s) t* L, Gtvb now,tvbnow,bttvb香蔥肉燥 3大匙
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, Q6 n2 Z3 Q1 p; ~4 t5.39.217.77:8898米酒 2大匙
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$ f6 |; [/ _$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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白胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t) \# K3 s. J) h) \
/ y7 p9 m! x4 n7 T4 P公仔箱論壇【做 法】
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
& M- }; y& C. t. H8 A3 s5.39.217.77:88982.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。
' q$ r3 X* j& a* Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
' [: l; z0 e; ~7 A5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G0 s& X* R1 M- B
5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb% e3 S. c& N9 n3 \& }, K2 K4 R
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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