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, K0 S* G) p& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 50公克5.39.217.77:8898$ B; B, K( X. S9 a3 Y T
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娃娃菜 3根
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青蔥 1根/ i: A* }* F$ X S% [& U1 r! J \
7 ^8 E5 ?# V1 t! }1 e3 f1 r, F: r蒜頭 2粒, z. ?3 J& n+ B2 ?5 a# a! w: p
+ c% ~7 |" v0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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香蔥肉燥 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 L. v; E& ?& c: O8 z, N. o+ ^
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米酒 2大匙
9 i+ a, f) p1 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H' b2 G7 ]) t
鹽 少許5.39.217.77:8898/ o/ ^4 |# L* Y. U
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白胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~; i2 A( ~1 v4 R* R
/ `! D# {1 d4 `! M, z- x! A公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 W; }5 `; d/ z) G7 o2 s
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
4 Q) Q2 H( \7 ?; m* H8 m5.39.217.77:88982.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。公仔箱論壇: d* V' ]8 d& Y a
3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
& a$ ^9 J5 c, N8 v& u3 b4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。公仔箱論壇/ U2 ]2 L% {) A4 K" U4 l
5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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