十招讓你喝酒千杯不醉5.39.217.77:88987 Y. q2 b# Q: D/ u" b
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；) `9 T1 t" o* P7 T
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、2 {6 r6 n: z( t& B# {; c: {9 Q2 q, g- z
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
! z" E& b5 k% e U公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
0 }$ B- [) }4 g" D7 W2 L$ G- n 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；0 @6 t* c; {$ @
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b' A1 v( O3 }1 \8 h- J& s
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
: M8 X. s* H7 r, U$ H' P 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
1 K% j% p0 ^3 `& Y. F9 s 8.疲倦時暫時別喝爲宜；; w# Z, B( `/ K+ H( S
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
$ F1 Q1 w, y0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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4 Y' K: h% l' n) y: Q! x 解酒誤區
9 i3 |2 E5 I# r: X" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m( [9 h5 h( Y7 `$ F& Stvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
/ E6 ]: o `8 O. A2 H }7 v! G& ~+ H 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
* z& W; z+ a. G7 d, P. x; T5.39.217.77:8898 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
) t: K7 o2 C) F; @公仔箱論壇 2.酒後洗澡
: w$ @! z4 n- D( F1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
3 E2 Y6 \/ h6 k/ Q$ o- a: \公仔箱論壇 先稍作休息。公仔箱論壇+ P3 K9 `4 k8 |. p/ z, b3 f
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解酒招數
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% c2 [/ |5 F: l MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果公仔箱論壇& }# h. s2 n3 Q6 |. W
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。2 R7 E s; c# Y" k9 Y' _ w
2.吃饅頭公仔箱論壇7 G R4 S4 X5 R2 A6 R
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
6 H0 |+ U1 C9 k0 b0 u, T 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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