十招讓你喝酒千杯不醉公仔箱論壇- J; M5 @; O! ?2 @; {4 @
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2 J2 N, W9 P5 Z公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
" H6 D$ R' ~% p1 Y, Q( b 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量； D0 R; [5 I: y9 z8 ^: Z+ L
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.77:88983 d0 g4 z1 z% i
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
- {+ ^$ e* O6 c, {+ ~. A0 e 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
" C( b) v3 d% V0 t 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
f8 R" v) Q R; a! F1 n- c 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
0 D" O8 o% t9 s4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝爲宜；tvb now,tvbnow,bttvb" ^" C0 n& J5 y3 D" y; f% L; I' `- C
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；# Y! ]0 T' V( F9 g0 A* M$ R
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區5.39.217.77:88984 K( X- b! l0 N) }3 ?. J3 _
) {& L) n6 P& i; G公仔箱論壇 1.濃茶解酒1 Y/ R0 c, l1 R: D' _+ Y
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
8 n0 W# o8 N) I! U: Ptvb now,tvbnow,bttvb 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P$ R$ T, B6 j0 Z, N' _
2.酒後洗澡
. |; E* N6 W( I4 M1 u+ j5.39.217.77:8898 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
$ }0 e2 g( f, O5.39.217.77:8898 先稍作休息。
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解酒招數
* U* l5 {$ S; J1 D2 M6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A( M2 N/ _" ~9 o 1.吃水果
3 u6 G; A( o+ W. H4 A; T8 k 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。* X- a" t( C; J# f5 h: W- ]
2.吃饅頭
6 S- Q/ l/ L9 u& t$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體公仔箱論壇( I" j4 l& t3 D8 X3 q$ M% u. V+ _* Z
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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