十招讓你喝酒千杯不醉
) @% g' n6 H& y/ i1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
- Y# O" b; f) W# i- p 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @& [7 u4 d) L% X# D; W
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；7 \1 Y; D1 H5 Y- w8 L+ E7 O5 f) r
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
( G0 f. q/ C& F& a) k; ?; Jtvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb" ^. _+ f: H8 L# P2 X
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
; x R0 Y% I, Q9 ^1 ktvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；5.39.217.77:8898( F! k$ P" d% u- `, W
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
* m9 l0 D0 R+ |/ ?' T! Q4 }5.39.217.77:8898 8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J* t" [, c/ v7 e- e
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
6 P: a% P, u, j" e( q公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇2 I9 U' k( W. o; ?
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解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb. m% z" l( w5 ] E5 n1 A' i6 ?# C
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb0 Q% d7 y* P1 ?/ m9 a
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb" R! }. F) T4 [/ z- e, B& M
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.77:8898" J; |$ E% i) F( ~$ X
2.酒後洗澡公仔箱論壇0 y: d- B: U5 i( {" f, a9 ]
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜公仔箱論壇- m. I" }6 `! O Q6 a
先稍作休息。5 Z G; ^$ B+ ]- u: W( M
# Y. g2 T0 N" D# Z! @' N- y7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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0 M# i7 O0 a0 @- O9 P* [$ f& o7 q 1.吃水果
' r! a. J9 T" V$ Z4 F( P 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇. h, X; l8 b/ D" B0 m$ k0 O' v
2.吃饅頭
* d1 W& p4 S0 N" e4 W! {tvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
7 s9 W/ p8 K# d0 f8 S. F2 r公仔箱論壇 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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