十招讓你喝酒千杯不醉5.39.217.77:88989 W- T9 }: [* {8 B
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
" {1 X9 `# {' z% P6 _4 _6 t/ c+ C 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、5.39.217.77:88982 C( I/ x8 [5 i3 g
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
7 v: o" B$ O# A s# v7 L: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I' G( t2 O9 |& @( m1 i F
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；4 w7 ?9 ^# u" A/ M* e9 x: p$ \2 M
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
+ k! _% v1 L+ R; | 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；2 i3 @3 K6 L. Q( @
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；tvb now,tvbnow,bttvb0 \: c+ L" T( P
8.疲倦時暫時別喝爲宜；公仔箱論壇. R7 U% q$ O; [) \. p/ w0 L. u
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
5 T' u1 q/ C# ?% ^. [5.39.217.77:8898 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb- U& `- m- S7 z$ [- s( M8 W& C
' Y, M$ x( m; V& z 解酒誤區
@( F+ {; E$ m8 m1 |9 t( i* ]2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a- u5 b4 G4 m* ?3 Btvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb9 w- t9 A1 n' r( ?3 I# q) U/ K
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓5.39.217.77:88986 h6 O! ~, _. q9 d% p: X+ g+ @
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
+ Y. R5 ^3 A1 [* `" |+ {1 o# A; [公仔箱論壇 2.酒後洗澡5.39.217.77:8898( L8 A) d* ?6 m. x
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
% s' A* \7 A( j4 r- H, V 先稍作休息。
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# O' N+ |" \) e* a: d n* J. S公仔箱論壇 解酒招數5.39.217.77:88983 C' u3 Y9 |; N# m* J( ?# p: |5 r
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1.吃水果
8 C1 N8 W. ?; h/ U2 E7 C% @tvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o7 \4 K" }- ?
2.吃饅頭
( O: e' X/ d! i: ~ 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體公仔箱論壇8 G, S6 Q8 |% R2 g5 j0 B# w9 Q
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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