十招讓你喝酒千杯不醉
6 d' v K9 x3 r& [$ [! Y1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
0 D' p2 W* P# Q+ V1 Ttvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R7 W; g' a1 a! C3 |; {1 D
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
1 j8 l2 A) s7 n" w" i( I# P' x5.39.217.77:8898 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
* R, U, c: d- Y u5 g8 l 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb; H7 I* {3 {! r2 y8 W, b8 d
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
" @6 Y: e* F! p# M7 z8 x* Qtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
/ ^* T7 X: l: W- a, r% I 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z6 A0 r0 D( o! ]7 z/ n2 W M
8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `# q4 @9 j; S: @6 o/ |1 P
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
' G# s) a8 w& o0 {8 b! E5.39.217.77:8898 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.77:8898$ G+ u A% `# z7 K- L
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解酒誤區$ J8 o0 F% I- R9 b% U1 M/ ?
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1.濃茶解酒
1 C2 `: \ G$ I2 |$ B# c+ Vtvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
, O" Y/ S# L, Q& y 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
: C% U( ]- T- l. S D3 ltvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s. K# a7 P# J
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜5.39.217.77:8898; p1 o, `, K" T) \$ J5 C
先稍作休息。' q0 w. t( s# w7 {% ?, @ e5 X4 h
8 _- l: I+ [: L公仔箱論壇 解酒招數5.39.217.77:8898: ?* j; d4 ]: O z6 ~6 r" |
8 L/ K, j8 `5 b( Z% q! S9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果
* e$ ?% {* \ j6 Q) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇# q8 v9 p9 d* N' Q8 G
2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c7 N6 {8 f% F
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb7 |& X6 v. g8 n7 D) M2 g w
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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