十招讓你喝酒千杯不醉公仔箱論壇4 @+ V5 L$ n1 ~; o! D& s6 d- r
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
& d& @, |) v% S& x' r' x3 P" @ 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、2 D! i# c* o0 W
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇 W" F6 v9 T4 I' ~) d, p* `) B
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
) f1 a7 E2 Q3 F' O( U2 k 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；3 U$ {1 k& h5 ? {
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇/ F4 _5 U% x/ e( r6 X- U
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
# I; U- s6 J9 B' ?公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
9 w+ \3 i' }0 A- y 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
; r" X- z& g/ U% K公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
2 Z6 t8 d1 F9 y: ?* T4 jtvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb1 U. t6 B# `- g+ C
7 d! F& c+ l5 g
解酒誤區5 |/ @9 g8 C' V6 g% ?
2 n" o; r. R- [) M, [7 O2 ]tvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒4 D; J1 J W% P5 G8 ]
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
^/ L+ Q$ L" z: [公仔箱論壇 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
2 \0 w, f) r; i: ~2 [2 N- w: v 2.酒後洗澡
9 {: i* J& I9 n 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜5.39.217.77:8898. t9 P1 i! Z) Z# f; t# t, y- o. k
先稍作休息。公仔箱論壇$ S- |9 s! p! ^2 x+ n; X8 o
tvb now,tvbnow,bttvb4 v! c( H; h) H( s8 t1 c8 ^0 b3 r$ c
解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^" }% s% D, m; n
公仔箱論壇4 e* ?2 ~( X6 O6 p2 i
1.吃水果公仔箱論壇: |! F' W- ~( t5 m
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h" |* w, U: |, L) o( J+ c
2.吃饅頭
/ q) v! y7 Y& D8 i* B8 l公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
2 i2 x' U+ ?/ {# t 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
