十招讓你喝酒千杯不醉
# e( x4 v" L; t3 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
' a$ o. o* {; X! D公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g; o0 C) o- y
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
6 f- A- ?! m$ ~: g 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；4 f/ v& V5 `- R+ Y: g
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a2 @( w9 N/ |6 [7 p
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；' d/ ?1 ?8 y/ a" ~! g) T
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
r% W+ X; V$ S1 g 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
- P; m- K: O; o6 N+ f公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝爲宜；8 r- ~/ e+ X! u" b9 c9 D
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
' k6 ~4 w4 n! c 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
$ W, W* L) ? m4 _5 R' H公仔箱論壇5.39.217.77:8898, w% }6 A3 ?$ H; @# l
解酒誤區
% Z0 C4 E% a' a2 v6 e公仔箱論壇
) o$ V; s% n( W8 @( d- B6 x; Wtvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
+ i: F2 N P, ]) j- c2 ~公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
1 _) q# Q1 r$ Q+ ~7 G# U/ x 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^+ J# p& [3 Q/ n# q4 V3 I
2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u$ T) s$ i4 j5 E K
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
, F2 T( g( y4 z$ I 先稍作休息。
6 C" R. A5 I. a# o: v( J; Y公仔箱論壇; }$ E$ f" Q) `0 w5 j s
解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb* K+ E, d0 U4 y$ M
) k2 ^& W5 e! z 1.吃水果
, N/ y! S. O: `& U9 H' W公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
6 e; ]/ M3 D8 H0 e1 y# `% g公仔箱論壇 2.吃饅頭
0 \; J! S' i p0 Q+ p! k5.39.217.77:8898 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
+ [ M7 u' N" k& k' c5 Z. ^* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
