十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r' m4 x+ U7 j$ X+ U0 T
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇0 T& l% {6 `: L$ d8 f$ G; k
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、公仔箱論壇/ v" k4 E5 x6 J1 g' `" `0 H
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.77:8898 K0 [8 Z$ U% v
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；: h/ X. q4 I; t9 C1 Z
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；( g K# h! ?: H2 m( ?0 c
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \6 o& m9 \; g5 _
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；/ U; U9 W8 `! G8 e
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；5 f2 Z/ y' b7 B" Z' H# K1 ?- O/ V
8.疲倦時暫時別喝爲宜；( t: z: {; h$ ]: s `# X& n6 H
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
! f" f( p7 f9 V9 L- ?/ h) L# U 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區公仔箱論壇: m* W/ d0 f7 i D/ ~% o+ L0 C* s
4 H: w k" {# B/ L1 I 1.濃茶解酒6 p9 Q" Q! v. }- P% H8 H! x# i
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
5 p7 X6 {1 N! }2 l2 G! ?5.39.217.77:8898 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
; \% Y4 i2 {* O+ o 2.酒後洗澡
( s2 j: v `. V" y: P: j7 S 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
/ ]: }/ b& m% P% N5.39.217.77:8898 先稍作休息。公仔箱論壇) G% |2 m5 D+ E2 T( O
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解酒招數
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1.吃水果公仔箱論壇- P C7 S! w2 t* D- m- |
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q" J2 l+ n, I( A
2.吃饅頭" T0 L, J/ p# l, C5 e' f
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體' b+ K) k& B, p4 p) r5 A
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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