十招讓你喝酒千杯不醉5.39.217.77:8898* r- ]6 d% I r, n& P8 L
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5.39.217.77:88987 E$ c2 P! m: T# E) R( ]
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、公仔箱論壇- Q1 Q0 E5 z& K7 N$ I
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
! z$ p5 z" c9 P9 f5 B+ w, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
- n* `) R6 [; btvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇& T* J8 M" A; u e9 H& w
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb! ?( \1 x; K5 l7 R7 Y
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
8 U4 D% X' o4 `$ B4 L9 a) mtvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；5.39.217.77:8898% |$ ]" ^! `: N0 y
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
- h6 P* B2 V6 r! H: j8 j" Q1 R9 O6 etvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
, j, k$ s7 p4 w3 L% U0 O B+ stvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb/ a; t% T: s! |' m6 }
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解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H. z6 F4 p1 o
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1.濃茶解酒公仔箱論壇. `1 @ ]9 { ^2 L; {3 i
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇$ T9 K- E( v- }, P4 A
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb! f- G8 m3 j4 N& \) G9 b
2.酒後洗澡 r4 Z8 v [* G5 M: c2 p, ~
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜tvb now,tvbnow,bttvb& v; |3 ]" n: v+ ~
先稍作休息。4 C% r- Q) m/ m1 R
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解酒招數( A! G; H, W. \
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1.吃水果
. U0 H$ s" K; a E" _) v- T8 r5 p: n5.39.217.77:8898 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2 n" A. a' Q) G# e 2.吃饅頭
4 ~0 h/ U8 [$ |7 q, u. Q 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
) H. ]6 u& N9 |, b& N+ u) h公仔箱論壇 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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