十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c. {" }( h6 {/ @
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |! H/ B4 i" Q+ `
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb$ l$ D/ O: j2 e
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
. C) k7 K7 L( S# Y, }tvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
) ?: W0 R9 ^+ {* j R6 L4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
/ a# X3 z( l4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
9 B- @( H) I6 d T/ l公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇% @2 A7 y5 V! o% K& H- d: G( t$ a
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；tvb now,tvbnow,bttvb. \ k s8 M& u7 Z$ t
8.疲倦時暫時別喝爲宜；; `" c1 c2 ^. k5 H" `+ \5 U
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
9 Y7 v9 p, a. ?8 Y: O公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇' R% _% P" ]! h/ U' m% X: J
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解酒誤區
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1.濃茶解酒
" [! V) b i4 Y& ltvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓6 v; W: W1 S# Y# f* B
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.77:8898' w* k6 j" C0 E- m
2.酒後洗澡公仔箱論壇7 Z- {" t; ]5 z
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
" U6 r: x' W, _$ V5.39.217.77:8898 先稍作休息。
$ Q; r# t3 @0 m& N* e y9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j9 n# n3 z9 }7 q* A( l8 a+ j7 u9 {6 Z- m
解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb- o$ Q) f$ O8 A
9 t6 r8 P6 |( o4 o' ?公仔箱論壇 1.吃水果
: C2 K. R! O& s1 L. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
$ M4 b3 J. w" H% c6 m- b k9 X: { 2.吃饅頭
5 r# e* X4 v& _5 b. }: X- O$ g; V5.39.217.77:8898 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
/ F$ h( V2 G" k: }$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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