一天一个苹果，医生远离我 1、一天一个苹果，医生远离我。5.39.217.77:88986 J6 \( T" j: F+ Y% @, C* y U) ~
是真是假：此话虽然有些夸大，但苹果的确有益健康。它富含抗氧化物质，可减少患某些癌症和慢性疾病的风险。此外，苹果中的纤维还可有效降低胆固醇，有助于减少卡路里，帮助减肥。
b$ `( b1 m" n1 Z wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 e2 _8 c9 W$ G# K" N9 w$ ?9 r
专家新解：确保每天吃一个苹果，但不要就此打住，争取一天吃5到9个各种颜色的水果和蔬菜，以便摄入不同的抗氧化物质。5.39.217.77:8898 p' L. q: D# o0 S3 w# X3 p/ _
6 f# z1 L$ H1 {2 f7 U' S) ~, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d# \: q2 l" G& P/ y9 l
看电视坐得太近有损视力 2、看电视坐得太近有损视力。
) R, n! }# l$ f7 Q5.39.217.77:8898 是真是假：其实不然。这并不会伤害你的眼睛。人们视力减退的罪魁祸首主要是年龄。! {. N! }- ~0 \( E1 I# b
专家新解：人在40岁之后，眼睛已经不太能够在短距离聚焦。因此，看电视的距离以能看清为准，并没有所谓的最佳距离。
' v, ^' G0 K3 n6 R4 r* S. l公仔箱論壇
/ N( @5 C8 h8 t8 G6 M/ Ttvb now,tvbnow,bttvb
7 m% M. ^1 V0 D s 很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。5.39.217.77:8898# [7 c* n* u* ?( N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d9 g- z, h6 G [
3、伤风宜食，发烧宜饿。
" i7 s: J* O; @* X3 b+ m% l9 f9 z5.39.217.77:8898 是真是假：有点道理。2002年，荷兰一项研究显示，整夜禁食的确可以增加抗击发烧的细胞数量。. t( B2 y: {8 s/ ?
) r" y* Y2 y, Z9 z 专家新解：不要因为这个俗语而不吃东西。生病时适量饮食可帮助保持体力，而且多喝水能防止缺水并稀释可能引起充血的体液。
) f) e7 R" j( V0 o" Z; Xtvb now,tvbnow,bttvb6 g1 W& e4 R' l+ g" c. E
- S; O5 p7 q* r3 }# X1 Z" S* \# L公仔箱論壇 很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。0 h- t) ^/ d& r
: g# A6 F# o% ]) s# K公仔箱論壇
拔掉一根白发长出两根 4、拔掉一根白发长出两根。
+ j& C8 L9 g5 W: d, t7 o3 a: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 是真是假：完全错误。随着年龄的增长，黑色素细胞减少，或者无法传送到发梢，所以导致白发出现，与拔白发毫不相干。5.39.217.77:8898+ J0 w; u9 {- s8 f: N
" \. J; w! X$ W4 g; A5.39.217.77:8898 专家新解：减少白发的办法是染发，但染发前要进行皮肤测试。有些滋补品也能起到延缓白发生长的功效。
- ~6 r. g: R6 ]; r: H7 stvb now,tvbnow,bttvb0 ]4 }0 Y2 T _6 q; x+ V- ~# l
公仔箱論壇5 |2 M& [1 t5 j, H1 a) Q& s# T5 o
冬天湿发外出容易感冒 5、冬天湿发外出容易感冒。tvb now,tvbnow,bttvb( L! x% g, V! g% U: J; c2 h7 J
是真是假：也许是。两年前，科学家将180人分为两组，其中一组人用冷水泡脚弄湿，结果该组人患感冒的风险增加两倍。
2 i& L& T& E6 j' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i5 T+ Y' b0 {0 L: ?, I7 G# p
专家新解：也不必过于害怕，外出前洗头还是可以的。但在流感季节到来之前要打疫苗，未雨绸缪。公仔箱論壇2 b2 R7 y! ~% ?% J
" r) s5 Z( \4 I8 q; \$ s
$ h0 L3 U6 ~% y
鱼能补脑 6、鱼能补脑。
/ \" A, u6 V ~5.39.217.77:8898 是真是假：的确如此。2006年，美国塔夫斯大学研究发现，血液中DHA(鱼富含的一种脂肪酸)含量高的人患痴呆的风险减少一半。
1 v d# W- B" x# S! Y
; o4 ^5 g; Q' `# O- Q: u2 k) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家新解：美国心脏协会建议每周吃鱼两次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v! v7 ]& T0 J+ v L; c# k
7 o, }' x9 E- d1 O) Z8 R# atvb now,tvbnow,bttvb
; S2 a, p" C* e% k3 ?6 v$ f6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
吃菠菜肌肉壮 因为菠菜富含铁 7、吃菠菜肌肉壮，因为菠菜富含铁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _* a5 c- k' D2 v8 n/ c, F% V
5.39.217.77:8898) z6 ^) ~, m5 E8 }
是真是假：只有部分道理。肌肉固然需要一些铁来产生能量，但多吃蛋白质更能练出肌肉。
. ^( _ I& U# o- ?1 ~7 }! c公仔箱論壇
' k1 h8 ?2 W4 x H: [4 a: ztvb now,tvbnow,bttvb 专家新解：与菠菜相比，肉是铁的更好来源。牛肉、鸡肉内含有的铁元素可以吸收15%—35%，但菠菜中的铁元素只能吸收2%—20%。- F9 H7 ?8 G, i' k8 n
5 Q3 I2 J8 r' R: C0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 o' L; _- {# ^) x' q5 w
掰响指关节会得关节炎 8、掰响指关节会得关节炎。
" L, K3 L ^* z& p E5 B3 \ 是真是假：恐怕不会。关节炎是关节内发炎，由基因、肥胖或者运动受伤等因素所致。
7 x7 W$ Y$ H+ C7 R- P9 B2 s u 专家新解：虽然不会导致关节炎，但并不明智，常这样做会损伤肌腱。
! ?" I/ V3 y# d& F' |1 htvb now,tvbnow,bttvb9 G% a" S6 I( u5 Z' _6 r6 N: |
" G1 R/ y' x: U3 _, e/ S5.39.217.77:8898 很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，我们请权威专家做了解答。
/ A+ M, |7 L& {; M0 q5.39.217.77:8898$ R+ g2 h/ w3 [0 P
吃辣易得溃疡 9、吃辣易得溃疡。
0 i5 P2 O# r( j 是真是假：并非如此。研究人员发现，人们在吃辣椒之后，胃膜并未受损。幽门罗酸杆菌是导致溃疡最常见的元凶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _3 r# I8 Y1 Y: r
$ f1 u# a- _/ b$ F2 Z9 J+ s* b$ ptvb now,tvbnow,bttvb 专家新解：如果已经得了溃疡，再吃辣就不好了。因此，尽管享用辣食的美味，但如果引起不舒服，就要去看医生，检查是否患有溃疡。
: u5 A5 i; y4 E1 P6 W# dtvb now,tvbnow,bttvb
7 ~, t M X, N9 f9 `) c. }& R; c( e
吃油炸食品 巧克力长粉刺 10、吃油炸食品、巧克力长粉刺。
% Q# {# L {) a1 J1 x5.39.217.77:8898 是真是假：错。粉刺与压力和激素增加有关。5.39.217.77:88988 @7 d2 f* m7 [
5 [1 E: ]8 |5 w( F2 N5 f7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家新解：注意饮食平衡、经常锻炼、减少压力，一天用温和的清洁乳液洗脸两次去除细菌，就不需要担心粉刺问题。公仔箱論壇3 b$ j' T2 s4 R1 L ^8 p4 W
0 N0 P& Q+ T! f$ ^6 ^5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 P* V' E" s$ P6 ]- l
11、卧床休息有助缓解背痛。公仔箱論壇$ Q5 o5 R8 H9 |/ x5 R
是真是假：这只适用于背部剧痛的情况。除此之外，卧床休息对保持肌肉健康和骨密度并无好处。
; D7 F) H2 a; H6 |2 ~2 W5 A7 K' w- Q5 W2 q
专家新解：新研究显示，起床走动可加快恢复健康，而且有氧运动可以产生缓解疼痛的化学物质。因此，步行、游泳和踩脚踏车都是不错的选择。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C& L# Q' R: R7 D/ U
- ]1 p2 ~* O7 H' V. Y* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 E0 {% p) b+ k
|
發表於 2012-2-27 03:04 PM
| 