羽毛球在马来西亚十分普遍，60-70％的人都喜欢打羽球，羽球是一种适合男女老少，年龄层相当广泛的运动，属于低危险的运动，伤害的发生大致因过度使用所导致之伤害，肩关节扭伤机率相当高，肩是人体活动最大的关节。
* X% ^! l g0 F O# K案例1，在瑞士羽球公开赛，男子双打正在紧张的进行着，每位观众都在聚精会神的观看精采的羽球赛时。突然听到一声“唉哟”。原来羽球名将陈重名（图），在救起一粒球后，跌扑时肩部着地。公仔箱論壇; J( X: S& G B$ I5 _" w
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靠意志力支撑tvb now,tvbnow,bttvb) Q5 x" ~# f8 [- R4 ]
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在赛场上皱起眉头，有些痛苦表情，肩关节活动受限，重名示意让裁判暂停，经大会充许我上前查看，是肩袖肌肉扭伤，首先做了急性处理，经紧急措施处理好。比赛继续进行，重名靠着自己顽强的意志力，战胜对手，战胜伤痛，最终取得冠军（当时与古健杰搭档）。
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由于运动方向和受伤的部位，程度不同，其症状也不一样。5.39.217.77:88985 Y! U) H# h' G3 r; Z* G. i
" s) l% @/ {, ^2 s: O ?tvb now,tvbnow,bttvb一般轻伤︰肩部疼痛，无明显肿胀，肩关节活动稍受限，上肢无力，案例中轮孛舸死嗍苌恕?P>轻重伤︰肩部剧烈疼痛，肿胀拒按、上臂不能主动抬起，患臂愿意靠近胸腹以减轻疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }* J9 ^( k. D" G8 [' ^
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同上肌健炎︰疼痛局限于肱骨大结节处，外展在70-120度的范围内例痛疼加剧。: G+ U7 D# n8 y( R( x. p
/ w5 Q+ \4 F9 g5 }" {, Ntvb now,tvbnow,bttvb肱二头肌腱长头滑脱︰疼痛局限于肱骨小结节处，上臂无力，活动受限，当肩关节外展，外旋和前屈外展或后伸时，可摸到或听到弹拔声响。+ H: c. r% z# @0 S4 W
+ H$ G$ c5 Q7 ~( O# o) Vtvb now,tvbnow,bttvb肱二头肌腱短头损伤︰疼痛局限于喙突下方，此伤多为肩部牵拉挫伤或外旋后伸位扭伤。tvb now,tvbnow,bttvb* m' o/ U1 X; ]3 Z
" W8 V* j. m$ u$ R7 \6 s公仔箱論壇三角肌损伤︰多见跌扑时肩部着地而挫伤，或外力直接撞击伤，局部肿胀，压痛明显，上臂外展困难。
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: u& L1 [4 e6 F6 Z0 ~7 i! U1 j8 q公仔箱論壇处理方法︰a.如有肿胀瘀血者，可放冰袋10-20或外用中药或用食盐，面粉各10克成糊剂敷于痛处。内服中药︰黄柏20g，无胡12g，血竭12g，鸡血藤12g，白芷9g，木香9g，羌活9g，独活9g。
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黄柏︰退热消炎。鸡血藤︰散瘀血。木香︰行气去风。羌活︰独活︰疏散肌肤风湿寒。9 s% y) z7 t3 X, k0 D
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b.抬举活动受限者，可施提决，不要用力过猛，应轻轻试举。
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c.去见医生，经诊断口服活血止痛的药物。 |
發表於 2007-11-8 09:05 PM
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發表於 2007-11-8 11:38 PM
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重名好像要退出國家隊了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H4 H) |' s1 P% D- P. `! m3 u7 }
近期打得不理想