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[羽毛球] 从陈重名看打羽球伤患

羽毛球在马来西亚十分普遍,60-70%的人都喜欢打羽球,羽球是一种适合男女老少,年龄层相当广泛的运动,属于低危险的运动,伤害的发生大致因过度使用所导致之伤害,肩关节扭伤机率相当高,肩是人体活动最大的关节。
# ]$ v' @2 S$ F- O2 {公仔箱論壇案例1,在瑞士羽球公开赛,男子双打正在紧张的进行着,每位观众都在聚精会神的观看精采的羽球赛时。突然听到一声“唉哟”。原来羽球名将陈重名(图),在救起一粒球后,跌扑时肩部着地。
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靠意志力支撑
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在赛场上皱起眉头,有些痛苦表情,肩关节活动受限,重名示意让裁判暂停,经大会充许我上前查看,是肩袖肌肉扭伤,首先做了急性处理,经紧急措施处理好。比赛继续进行,重名靠着自己顽强的意志力,战胜对手,战胜伤痛,最终取得冠军(当时与古健杰搭档)。tvb now,tvbnow,bttvb. K$ S& k% e: t# Z

- L" [4 Z, }& H/ r) U5.39.217.77:8898由于运动方向和受伤的部位,程度不同,其症状也不一样。
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一般轻伤︰肩部疼痛,无明显肿胀,肩关节活动稍受限,上肢无力,案例中轮孛舸死嗍苌恕?P>轻重伤︰肩部剧烈疼痛,肿胀拒按、上臂不能主动抬起,患臂愿意靠近胸腹以减轻疼痛。) o$ o3 [% a* Z2 e  X

/ e9 ]0 }0 J4 k$ r1 Y: ~5.39.217.77:8898同上肌健炎︰疼痛局限于肱骨大结节处,外展在70-120度的范围内例痛疼加剧。公仔箱論壇1 y& l- p+ m# B4 M+ c: u9 ?

5 m" b: h/ {+ ?. B; Y5.39.217.77:8898肱二头肌腱长头滑脱︰疼痛局限于肱骨小结节处,上臂无力,活动受限,当肩关节外展,外旋和前屈外展或后伸时,可摸到或听到弹拔声响。# f* O/ [9 _* P, u
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肱二头肌腱短头损伤︰疼痛局限于喙突下方,此伤多为肩部牵拉挫伤或外旋后伸位扭伤。
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三角肌损伤︰多见跌扑时肩部着地而挫伤,或外力直接撞击伤,局部肿胀,压痛明显,上臂外展困难。
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处理方法︰a.如有肿胀瘀血者,可放冰袋10-20或外用中药或用食盐,面粉各10克成糊剂敷于痛处。内服中药︰黄柏20g,无胡12g,血竭12g,鸡血藤12g,白芷9g,木香9g,羌活9g,独活9g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K# s$ I9 `0 e! i* U# ?' B
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黄柏︰退热消炎。鸡血藤︰散瘀血。木香︰行气去风。羌活︰独活︰疏散肌肤风湿寒。5.39.217.77:8898( w0 w1 s1 n% N$ s2 }2 [

; s: K: q9 \4 L; W( K1 U  @( Ib.抬举活动受限者,可施提决,不要用力过猛,应轻轻试举。2 J, I% f7 |& ?1 H
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c.去见医生,经诊断口服活血止痛的药物。
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評分次數

  • ljw1982

我很希望他还能帮大马出一份力啊!!:onion31:
重名好像要退出國家隊了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \" K. w# |7 c2 O, m
近期打得不理想
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