, J9 K* T- H& B1 G3 N& Z3 w
 5 H6 Y9 J6 ^# W$ z+ N
0 q* j) i! _, l& ptvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb, Q' M8 b$ D9 |& z8 S
& W9 W y- P3 F芋頭 150公克 N$ T+ g3 i$ j' q
2 Z8 K k3 m% w" D9 A2 k豬肉絲 80公克
2 k5 g v6 _/ k" D5 f5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* e* e1 W5 W/ a8 {# K
牛頭牌原味高湯 350㏄
! O4 R* R% U8 B& G0 [3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, U* C: ]1 u, `
白飯 1碗
2 ^8 C- d# I; j% E+ N公仔箱論壇- k7 ]% p4 h! f S( h
蔥花 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ `7 ~; X0 k" [9 Z! k( `7 u q1 q# p
4 b% h! u; M- j: [沙拉油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. V- ~! ]0 N" u( s
- U, \4 j1 @6 u% b【調 味 料】
4 R% e# b+ W- z. z3 i1 e' M( z3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ] `* V# v/ A) R5 j( Q$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌沙茶醬 1大匙/ ?! e9 p- L6 o7 n) X, @4 f
/ }2 Z) |- J& P! W) btvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙
* ]7 t7 b; `2 N/ A% n9 d& |% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ t/ B$ {' d. }+ M( _; k% X【醃 料】
5 }- y/ B, I6 L9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% G/ m* S0 V/ ~* Q: \
醬油 1茶匙
& m! z: Q; G3 W6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B9 r6 e. O, B1 B. w! X8 x. K
胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb: m9 l m; b- f( F. L0 v* L' C6 a
; O$ V2 J9 }; }8 p" I香油 少許
# `/ B; q: g" N
# U B, x- H0 h. r公仔箱論壇太白粉 1茶匙
. Y8 e4 G9 q) ~1 D$ f2 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" D& h* J! D* t/ S6 q2 m+ z" d
【做 法】
4 Z3 K) ^ o. P TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _! I3 j8 q1 ]4 l- g1 n
1.豬肉絲洗淨，瀝乾水分後放入碗中，加入所有醃肉料拌勻並醃15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i2 s# r. v+ }' f# z& s
2.芋頭去皮洗淨，切絲備用。
7 t% \! \+ A7 N% d T! _1 W+ B; N5.39.217.77:88983.熱鍋倒入油燒熱，放入作法1豬肉絲與芋頭小火炒3分鐘，倒入牛頭牌原味高湯小火續煮3分鐘，再加入所有調味料煮勻，最後熄火加入白飯拌勻並撒上蔥花即可。公仔箱論壇 T N' b7 i; f4 M
|
發表於 2012-2-26 09:10 PM
| 