豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
# p4 d: i" q- T% T# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G+ F+ i% l( Q z
1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
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5 U7 J! e9 h5 H/ p. Stvb now,tvbnow,bttvb2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
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. l h* H2 n) O+ [4 }% K5 U7 t3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。: ]1 i& W/ g. [/ ]8 G6 [
8 i3 F, J2 z6 w" ~4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。公仔箱論壇4 {) @7 ^, T$ d2 W
# G3 l: w5 Z5 I) w- B8 I/ u; h" M4 A$ D5.39.217.77:8898（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-26 07:01 AM
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