胃不好 ~ 许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？饭后什么姿势对消化最好？下面我们就来解答下养胃的疑惑。
* M* ?2 l- ^8 C$ G% mtvb now,tvbnow,bttvb% `' g1 N- _: ]* h, r
胃痛可以喝牛奶吗？
4 W: H/ {7 U1 q; Ktvb now,tvbnow,bttvb可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。
9 \+ f. E- J E+ K. t
* D% ]+ D6 I& p/ N* K公仔箱論壇有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？- W- m% C. r# {& U$ K f
因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。公仔箱論壇0 ~8 R) F% ?" L" {" J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C; g* t3 j* Y! W3 T9 N) I
吃饭配汤对消化有没有影响？
7 K# R6 d5 B# f" {! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。公仔箱論壇* O# ?. n, n( K F- @9 ]) e
tvb now,tvbnow,bttvb7 x1 t. }- c: U0 G7 J6 {0 F
胃痛多吃苏打饼干有效吗？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s9 Y% e z+ f0 L; s, [
别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。
" Z3 q& ^+ M) `' X, n* V5.39.217.77:8898
0 h/ L/ G. ], I& o3 M" H4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人能吃甜食吗？
- h+ n. ]+ S) P) N# i1 p& \9 H0 L能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。公仔箱論壇" |! t8 r1 d5 |1 V$ O& f% k# f
) v x) B6 B. {7 ~公仔箱論壇饭后什么姿势对消化最好？ 5.39.217.77:88984 N9 Q4 {" c6 n7 t
稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。
& g# J; i, a$ s8 t* G7 U1 H$ _! H% O# D5.39.217.77:8898
) G9 `/ ?/ s: [, g胃不好要忌烟酒吗？ 5.39.217.77:8898$ Y- W: \( F0 v) b U9 q
烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。 4 K6 n; _. v" T+ ~8 J8 ^
* L- l# t) d* f( T3 G( j! m( Atvb now,tvbnow,bttvb至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。
% Y. X' ?' w" C: B3 [1 {2 ltvb now,tvbnow,bttvb
0 J6 O( T) s' f+ Ltvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-25 05:56 AM
| 