胃不好 ~ 许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？饭后什么姿势对消化最好？下面我们就来解答下养胃的疑惑。
1 `, t `3 ?( ?/ h0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S9 D- o* Q+ {3 n; ]胃痛可以喝牛奶吗？ % e& F* v! J2 S6 f( [
可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。, o. o5 C ?' a6 O
( O% V4 M7 k( ~* r5 p/ }5 S有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }' n1 B9 w" e- Q( s$ }- T
因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。
0 s/ b! q& N* P M2 U+ K8 r) O& B
# q4 I/ q$ n4 _" b- R' dtvb now,tvbnow,bttvb吃饭配汤对消化有没有影响？ tvb now,tvbnow,bttvb) V) y5 l. A. F8 [: B( D) Y9 _
只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
* p: e# N5 s/ w8 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E8 a! K8 O8 B: R0 Q1 Z9 Z+ \
胃痛多吃苏打饼干有效吗？ tvb now,tvbnow,bttvb& l: T! W0 i5 \+ j* u! z7 r& x
别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。
D( p t7 J6 X l4 n5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 S! p; g9 t, _& Q
胃不好的人能吃甜食吗？
$ e5 v9 |8 f, |! d$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
- g' B5 ^. e. k6 V# `' s) ?8 Ytvb now,tvbnow,bttvb
+ M+ Q, `, Z- T1 w5.39.217.77:8898饭后什么姿势对消化最好？ 5.39.217.77:8898+ p" i- B$ Q' r
稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。
# M8 |/ |. P/ }7 N5 q8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z# @! b' u0 L) i s( y" I( e胃不好要忌烟酒吗？ tvb now,tvbnow,bttvb; X4 W5 y* n1 p, J
烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。
% Q- t4 ^3 R: W5 t( J# P: u
, O( |6 _" E' @) N2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。
; t. P* e+ B$ V2 d公仔箱論壇
% s0 q6 i* C5 [5 K$ G* G [ |
發表於 2012-2-25 05:56 AM
| 