这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。公仔箱論壇! i1 a3 }5 U7 H+ A. j# s9 O
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1 y( T$ t# C3 y: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榜首：肥肉
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后果：让男人不举 5.39.217.77:8898& o5 Q$ F* k1 @" ?) A) m( v7 u" c
" B/ E: s) Q8 R: L6 s0 E! I原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮! tvb now,tvbnow,bttvb( T- d$ M8 e! U
( h" @( n' e$ ? M措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!+ r" {) P. A( S) `" X
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8 h* U& b' ?# n% Q5 Y6 w5.39.217.77:8898第二名：高脂牛奶
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后果：易患前列腺癌
: n2 j% m8 y" Z7 G0 }# Q) Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! Z5 A5 L9 d0 K& j& f3 \. l* p( r
原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i7 i5 j$ x/ O: W. s" E8 ^) Y
+ ^; L M6 ]( {+ Z1 c2 d( d措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。tvb now,tvbnow,bttvb. V) `) \) r8 q
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第三名：精面粉
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后果：让男人不举
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# \" D+ L0 ?0 @( L) |# N原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 # }0 \; G% q; ?' f: {
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措施：少吃精粮，多食粗粮!
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第四名：黄豆 5.39.217.77:8898! Y/ e$ G" b( y- [
# f) C2 d7 I: B5 C后果：影响男性性征 减少精子数量
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6 b }" d) Y' t- t5 q' b# d, g' t. ]tvb now,tvbnow,bttvb原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。 # t+ a* f9 ^7 _" Y* w3 d. b2 S8 X
, y1 J- B6 A" m' t( X措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。公仔箱論壇% ~5 k" @+ K. I4 M6 ^' m
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第五名：油炸食物 $ ^9 h! |& ?5 {* @
& b& ~: C' R0 n1 W/ J& p5.39.217.77:8898后果：减少男性荷尔蒙分泌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b/ c7 [$ q! y$ A1 m, }% \4 b
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原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。 3 o8 P5 M0 ^0 p3 E
& g& P4 y9 c/ J( E" l8 @$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。措施：少吃为妙 公仔箱論壇% O5 F$ @1 G3 _, Z7 @8 g6 c
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延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~! z1 T/ B( U
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發表於 2012-2-25 05:46 AM
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發表於 2012-2-25 06:23 AM
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