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[中式食譜] 乾燒蝦仁

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9 K2 N% O8 _8 h5.39.217.77:8898【材  料】
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$ X# R3 a; g7 jtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 200公克
$ E/ Y& e' R' Q& j% ~2 z公仔箱論壇5.39.217.77:88981 K8 z' }# k6 C) ~
20公克5.39.217.77:8898& s9 g- e7 F- `; q6 Z1 g/ |
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10公克
' n) H! }* y& j  F* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J% g/ S  a( _8 i蒜頭 10公克
; H7 F' B8 B6 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; O: T9 z* D8 y2 O% Z
【調 味 料】
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A.蕃茄醬 1大匙
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0 u% B* {5 M7 V0 r2 Y& atvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬1小匙4 E4 B4 p: @0 v* p
公仔箱論壇4 V! w5 z0 \% @6 C$ R" s* S' X
白醋 1大匙: o0 U4 i0 ]5 K& Q0 j) Y1 t) L
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細砂糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 \9 r8 W, l% b. V/ k% _: k+ ?# N) O

) G1 f4 \) G: H. L3 d( s米酒 1大匙
6 a; c2 _! N. B: L% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 V' B7 [, i% F# W酒釀 1大匙5.39.217.77:8898# w" t% m* h+ j* i
公仔箱論壇8 Y+ N  i# I6 c9 Q; c: l
B.太白粉水 1小匙
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( \: m) K6 {+ m- S  N6 v, D+ Ctvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙5.39.217.77:88987 ~  P# t$ J/ p  k0 j! I" w
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【醃  料】
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8 D# r5 j4 }5 S. E3 e. p+ }公仔箱論壇白胡椒粉 適量5.39.217.77:8898% E! U0 b- [' u0 x8 K) Q0 N

- }( M8 G1 p* {* L" A7 O5 W5.39.217.77:8898香油 適量
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4 Z8 U; w. y( x: j$ Xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P. t$ m4 l, |! `0 T( t* k% k# t

" X- `7 K' y5 t, z5 N, x) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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4 R: E- r& M+ V5.39.217.77:88981.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J0 J( u: r; B! J0 T
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
1 H  Y$ {; C$ w$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。5.39.217.77:8898' ~4 @5 v7 w9 q& N6 x  V
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R  K/ j- R7 }% ]1 l
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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