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' @5 E/ f! {- C$ B- d5.39.217.77:8898【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb# b9 V7 S4 ~6 k' _" T( s
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蝦仁 200公克
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蔥 20公克8 i# x5 ~' d6 V3 R$ O/ z _2 a) C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a; r3 D& Q4 d: |
薑 10公克公仔箱論壇6 o3 K8 z5 N& h9 h8 G; b+ @3 I
, M: L$ _" I( |# {& q% F9 T1 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H3 l+ |5 r: T% F/ H
" ?4 l$ q( ?( ]4 ?+ U. a4 B【調 味 料】
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) A9 Y1 d- ^0 M: g/ j" V$ v, {; Ktvb now,tvbnow,bttvbA.蕃茄醬 1大匙
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5 S- J+ t ^5 R- Z. N# p! g& ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% V/ S! ?) W% e2 ~8 ?& m
5.39.217.77:8898$ j, z" E7 A7 u) @
白醋 1大匙
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6 s' p* e* P+ h4 B細砂糖 1大匙
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3 k/ h( q/ b: v- v5 k1 G' T米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S3 F4 |9 t! N# Y- a. F: U& M
8 p( {& d# U/ J: Xtvb now,tvbnow,bttvb酒釀 1大匙7 H: J' y w! d8 O. j* _
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B.太白粉水 1小匙公仔箱論壇$ Z6 K# R0 g7 [" |. W: H0 L
/ w; E# e! _4 R; _香油 1小匙5.39.217.77:8898; t( W$ z1 w1 q8 y
: m5 i( k" @ G" c. s+ k9 xtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
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白胡椒粉 適量
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# G0 s$ i H8 J3 f. L" c# P5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 適量
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) F) X2 @1 P! v% h* \tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量
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' w4 [" Z+ @/ M5.39.217.77:8898【做 法】
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1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
. k6 x0 O# ]) A' [0 Q! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。& g' c4 k6 s M3 r' a% t
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。, W) {% b v# a4 _1 \$ t2 Q% S
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。! |5 K0 W8 L% H' ]( ?) [: |
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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