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# b7 S* T; y ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p4 t, Z( ]4 v1 f
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X/ z/ a9 k2 X e- U+ m: Q5 p
蝦仁 200公克. n, ?. f2 U' }" ], l9 I8 ~/ c3 f
/ H4 O5 G* l: F7 W蔥 20公克
" _$ B: ?5 [# ]8 S4 s, a, ~. @2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q( m' D2 t( a. x% O- n. J
薑 10公克" e* r( J# X1 X2 @9 L) q" h1 D6 W( I
; `$ _: O+ ^- [( ~/ k/ h, w蒜頭 10公克
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【調 味 料】
, ?& k0 K5 x* t; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I4 S6 ]8 \8 j% [: @% J* M
A.蕃茄醬 1大匙6 G/ G% ?! m& C' i
0 K' y" E8 ^$ O4 u$ }辣椒醬1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j/ H. M2 a9 J8 @" ]9 ]2 f* t
- A' P! f1 b" Z! X DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙0 A/ R$ N0 w2 [. u: b
: v; O2 z2 S# w2 ]公仔箱論壇細砂糖 1大匙
0 i8 j! [ K9 ?- j& r) r# a: J" \! W5.39.217.77:8898
! R6 W0 O- p& _% _' i9 W( f5 W米酒 1大匙
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1 c/ Q' O, j! O. a+ \; G) B酒釀 1大匙
' ~4 O y* x% n# m) x( v* d5.39.217.77:8898
" n+ I7 L9 H- l+ M5.39.217.77:8898B.太白粉水 1小匙
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( B! Q# m" o6 ~$ U' K5.39.217.77:8898香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]7 B8 I. I: M! P/ n
5 d; Q3 B9 i9 V8 A( Y8 Y【醃 料】
9 H& P. b' x- c+ }2 a' |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# P% L6 H: v k& M4 ]1 E. e
白胡椒粉 適量
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8 w/ O1 S+ n9 R3 p4 S% ttvb now,tvbnow,bttvb香油 適量5 t* H# x; u( O6 D. B: U2 W- F
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太白粉 適量5.39.217.77:8898+ F- ]; V& r& k# V8 ]! m
" @+ @. z: j7 N1 \$ H; y: i! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。5.39.217.77:8898, I# b. [% L* O6 l# w0 s
2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
* `0 h! n) c% J% z' j3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb/ H" p: v! H) ^8 Q' s4 v4 Y
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。9 Y: ~- k6 a* }( ?
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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