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* t9 q1 Y I, Y' M; s公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& G7 O- ?0 h! y. Y' K
3 t0 F7 G% y: r蝦仁 200公克
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蔥 20公克5.39.217.77:8898" a7 z- e& k2 L" }
: Z8 @' O3 V2 l* s, h% H+ D% u6 f$ j8 B薑 10公克
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蒜頭 10公克
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( v: [! u' j |/ w【調 味 料】
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: M$ V' q# J- Z, K! B公仔箱論壇A.蕃茄醬 1大匙
" k; p; W7 _/ m$ l4 `1 Q4 S+ u9 Z, s% G- A8 q' ^- V v( s
辣椒醬1小匙
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白醋 1大匙
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細砂糖 1大匙
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米酒 1大匙
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酒釀 1大匙公仔箱論壇$ l3 q4 K) X; T1 b8 w: ]
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B.太白粉水 1小匙
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) V( F7 [. q# [5.39.217.77:8898香油 1小匙
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$ I' o0 q2 @1 K. {- x# J5.39.217.77:8898【醃 料】
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7 @$ j: g o U0 H1 |白胡椒粉 適量公仔箱論壇7 \3 q: G' j |7 Y
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太白粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~$ ]8 ^& M O3 v8 a" p6 S( }
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【做 法】. S4 {1 y( N& f% S" X+ i
2 s0 _) l5 w3 x# Q9 o* Q1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。5.39.217.77:8898! C" f+ D# o/ N% A" ]4 _
2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' B7 N- B; T0 z8 n1 `" L
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e* R4 L- y9 p8 A y/ [3 l
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。% U: R1 v' U+ F, Y1 I
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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